文丨亦茗 图丨来源于网络尹正最近意外的火了。不是因为有新剧要播，而是因为开了新账号。没想到才开了半个月，就火速登顶明星人气榜榜首，连最近因为《山河令》大火的龚俊，也只能屈居第二。为啥尹正能火成这样？因为他日常发的内容，和其他博主的画风都不太一样......
是不是觉得韩国电视剧里的人吃饭都很香？一幅很享受的样子，看着都好有胃口，有木有？原本想减肥的心，瞬间抛到九霄云外。其实在韩国大口吃饭是对主人的尊敬，吃面条发出声音，就表示你吃的很香，主人也会很开心。可能由于文化不同，并不熟知的我们总觉得有一种神秘感。
不被时间和社会束缚，幸福地填饱肚子的时候，短时间他内变得随心所欲，变得‘自由’，谁也别打扰，毫不费神地吃东西的这种孤高行为，只是这种行为能够与现代人平等，能够最大程度得到治愈。——《孤独的美食家》于是，电影里的人们随心所欲地吃着，屏幕外的人口水唰唰唰地流着......
心情好，胃口就好。最近养成了一个习惯，就是在每天吃饭前，拍摄一段吃饭的视频。拍得也很随意，吃什么就拍什么，而且边拍边说“太好吃了”！无论什么食物，拍摄下来以后，看上去都会感觉非常好吃、非常有食欲。这样做，也给了自己一种心理暗示，这饭菜做得好，有食欲！所以吃起来也格外香。
要知道自己身体健康不健康，你第一个自己要查的就是，吃饭要觉得香。什么叫吃饭香呢，就是说你有胃口。平时看到食物就想吃，这叫吃饭香。只要你觉得肚子一天下来有那么几次在咕咕叫，就说明你身体里面需要外面的食物来补充了。就像你开着车，车上面红灯亮了说明需要加油了。
