建议：法定结婚年龄调低至18周岁，全面放开人口生育限制，取消生育登记结婚限制，保障非婚生子女的相关权益；同时，降低养育成本，比如延长女性带薪“育产假”达2年，直到孩子上幼儿园；还要加强辅助生殖健康服务，逐步放开“冻卵”“试管婴儿”的限制等。
可以从两大基本方面角度去看:第一个是人的生命特征{自然}角度;除考虑自然因素外，适婚年龄还要考虑社会因素，因为人不仅仅是自然生物，同时又是一种“社会动物”，所以在适婚年龄上，不仅仅需考虑自然生命的因素，还要考虑社会因素。
