假期余额不足，返程路上拥挤颠簸，在车上头晕呕吐，真难挨！乘坐交通工具时，如何避免这些烦恼？中山大学附属第六医院耳鼻咽喉科、头颈科/甲状腺外科主任医师刘天润在接受记者采访时对此进行了解答。“晕”车居然有不同？看看你是哪种晕？坐车时头晕、呕吐，大概率是晕车了。
“十一”长假中许多人选择外出旅游，节日出游让人心情愉悦，但外出旅游时注意旅途中容易发生的一些疾病。教你几招应对！有些人在乘车、船等交通工具时会出现头晕、恶心和呕吐等症状。对策：1. 在乘车、船前，最好不要吃得太饱，但也不要空腹，以免呕吐。2.
中秋、国庆假期，很多朋友可能会有出游的想法，但不管是自驾游还是高铁飞机出游，都很难避免在旅途中坐车。对很多重度晕车的朋友而言，这场旅程就没有那么痛快了。本来开开心心的游玩，到了玩的地方却又浑身难受。玩也玩不好，还要强撑精神，免得扫了同伴的兴致。
央广网北京10月5日消息 长假即将结束，不少人都开始返程。旅途颠簸，再加上吃不好、睡不好，很容易晕车。如何缓解？应急总医院专家们从出行前的准备、出行中注意事项及出现症状后如何缓解三个方面进行科普。已经晕车：按压2个穴位1.合谷穴。
五一健康行：想去诗和远方，奈何上车就晕。五一劳动节，晕车的朋友们最怕的就是出行，想要免受晕车的困扰，我来教您四招。·第一，不要吃的太饱，避免辛辣油腻的食物，可以带一些气味清新的水果掩盖住车内的气味，比如橙子。
