每天躺在床上,即使已经很疲劳了,也不肯睡觉。因为你没有勇气结束这一天,也没有勇气迎接新的一天。你迟迟不愿放下手边的娱乐,你的心是浮躁的,刷微博,刷朋友圈,试图在信息流中寻找自己的满足感。怎料刷出一条前女友秀恩爱的朋友圈,更浮躁了。你暗自发誓自己要做出改变,明天会不一样。
我们为什么不愿意早睡?你有没有发现,大多数上班一族的周末是没有早上的,早餐午餐一起吃。一到周五,总有一种神奇的魔力,让你不想那么早睡觉。“才12点,再撸多一局。”“反正明天不用上班,再开多一局。”然后一般会打到三四点,有些朋友甚至还会通宵。“再看多一集,反正明天可以睡到中午。
今天来说一下晚睡的事情作为一个从业二十年的资深夜猫子讲这个话题还是有一定支格的那么 就来说说我为什么死活不肯早睡吧你会不会跟我一样:1 明明困得眼睛都睁不开了,却仿佛闭眼就是永眠一样,撑着一口气,就是不肯早睡;2总想着,人要是可以不睡觉就好了;3每次跟自己说再看/玩一会,再看就快
现代人因为工作压力或其他因素,常有睡眠不足的问题,长时间下来,对身体造成极为严重的伤害。以下25个因为睡眠不足而引发的健康风险:1脾气暴躁:当人们专注在做某件事情时,若因为意外的干扰而被打断,会产生负面情绪;若睡眠不足,这种负面情绪更会被放大。
宿迁网讯(记者 张又千)会做美味的饭菜、会讲精彩的故事、会做很难的作业……无论是小说中的妈妈、还是影视作品中的妈妈,她们似乎都是三头六臂、无所不能的超人。可近日,台湾一名可爱的男孩却在一条视频“指责”了妈妈啥也不会,缺点多多“,可这暖心”批评“却感动了无数网友。