NPD（自恋型人格障碍）的出现往往如同一场噩梦。为什么说遇到 NPD 只有远离这一条路？原因主要有以下五点。 第一点，没有希望。许多人怀着人之初性本善的信念，高估自己的能力，试图全力拯救 NPD，满心期待他们能变得体贴、理解他人。然而，这种希望往往化作泡影。
你是否好奇，当深陷NPD（自恋型人格障碍）泥沼的幸存者终于鼓起勇气离开后，他们的内心世界会经历怎样的波澜起伏？都是怎么样的心理过程呢？事实上，NPD幸存者的恢复期，大致会历经以下几个关键阶段： 1. 视若恶人，怒满心间：在此阶段，幸存者开始察觉到自己曾遭受的深深伤害。
NPD 患者常常深陷在自己的小世界里无法自拔，他们严重缺乏真正的同理心，一切行为皆以自我为中心。与之相反，部分 NPD 个体在成长过程中可能遭受过情感忽视或严苛对待，基本的情感需求长期得不到满足，只能通过夸张的自我表现来吸引他人的关注与认可。
