老赵今年67岁，退休后经常在院子里泡茶招待朋友，他试了多种茶的品类，发现自己还是最喜欢浓绿茶，每次都会泡2包。他的好朋友老李对他这个行为每次都很不理解，担心他长期喝浓茶影响健康。但老赵对此不以为意，他说自己看过研究说喝浓茶有助于长寿。到底这个说法可不可信呢？
老张是一个二十多年的老茶客了，平时最大的爱好就是喝茶，自从退休后他就过上了每天喝茶、聊天、下棋、跳舞的生活。可是前几天却听别人说，经常喝茶会损害身体健康甚至会“致癌”。老张感到很疑惑，喝茶难道不是一件养生的事情吗？怎么会致癌呢？
很多职场人早上一上班，就习惯冲上一杯咖啡，或者泡上一杯茶，自嘲“靠咖啡和茶续命”。最新研究显示：每天喝茶或者咖啡，可能真的能“续命”！每天喝2-3杯茶衰老更慢2024年1月，来自四川大学华西公共卫生学院的研究团队发现，适度饮茶能够延缓人类生物年龄的增长。
茶，从古至今，一直都是中国人最重要的饮品之一。茶也是世界上仅次于水、消费量第二大的饮料。早有研究发现，茶叶中富含的茶多酚、茶色素等有益成分，具有抗氧化、抗炎、降低心血管发病几率等功效。也有动物实验表明，茶叶中的有益成分能够延长蠕虫、果蝇以及小鼠的寿命。
#秋日生活打卡季#在评论人生千滋百味中，常常被人们形容“人生如茶”，先苦后甜的滋味让人回味无穷。相比于其他的饮品，五颜六色的茶，包括我国六大茶，分别为红茶、绿茶、黄茶、白茶、青茶、黑茶，健康养生，或还有助于延长人的寿命。
对话人物:高士伟，湖北省茶产业链专家、省茶叶学会会长、省农科院果树茶叶研究所副所长、省农业科技创新中心茶叶创新团队带头人，中国茶叶学会常务理事、省科协九届委员会委员、长阳县政府产业发展顾问、省“三区”人才。
