一、前言：得了咽喉炎，饮食需谨慎你有没有经历过这样的烦恼：早晨醒来，觉得喉咙干燥、疼痛，连咽口水都难受？这很可能就是咽喉炎在作祟。咽喉炎虽然不算大病，但发作时真的很折磨人。医生告诉我，要想快点康复，除了按时吃药、多喝水，还得特别注意饮食。
声明：文章内容仅供参考，故事情节纯属虚构，意在科普健康知识，如有身体不适请线下求医。小李最近总觉得嗓子不舒服，尤其是早上起来的时候，喉咙干涩得像是吞了一把沙子。起初他以为只是季节变化引起的上火，没太在意。可时间一长，这种不适感不仅没有缓解，反而变得更严重了。
感冒喉炎主要是由于细菌、病毒等病原体感染引起，可表现为咽喉疼痛、咳嗽、咽喉异物感等不适症状。可以吃:砂糖橘含有多种维生素，比如维生素C、维生素B、胡萝卜素，以及钙、磷、铁等矿物质，感冒喉炎患者适当吃砂糖橘，可以补充身体所需的营养物质，提高机体免疫力，有助于促进病情恢复。
五一假期后，全国各地的网友似乎同时开始咽喉炎，相关话题都上了热搜。北京佑安医院呼吸与感染性疾病科主任医师李侗曾表示，急性咽喉炎一般全身症状较轻，以局部症状为主，多数可在 7~10 天内自愈，期间多休息，多喝水，不吃质地粗糙或辣的食物。
近日，很多网友发文，说自己的嗓子莫名开始发痒，接着像吞刀片一样疼痛，连咽口水都疼，去医院一看，确诊为急性咽喉炎。咽与喉其实是两个部位，喉位于咽的前下方，它俩距离较近，发炎的时候经常一起出现。咽喉炎是一种常见的咽喉部疾病，指发生在咽喉黏膜及周围淋巴组织的炎症反应。
王奕文“健康吉林12320”咨询专家、长春市中心医院呼吸与危重症医学副主任医师，做客吉林新闻综合广播“12320健康热线”栏目，专题讲解“咳咳咳，为什么会出现‘集体咽喉炎’”咽喉炎在我们的生活中非常多见，多发病在冬春季，通常情况是由病毒或细菌引起。
五月是放松身心的好时机，但这个时期季节更迭，我们在享受假期的同时也需警惕一些季节性健康问题的出现——其中之一便是咽炎。咽炎的常见症状包括咽喉干痒、灼热、咳嗽和咳痰等。为了快速缓解症状，不影响假期愉悦心情，本文就从多方面入手，为放假期间咽炎发作提供一些应对策略。
“被咽喉炎逮到了”“今天早上睡醒喉咙又干又痛”“已加入三天，每天晚上睡不好”……最近，咽喉炎相关话题多次登上热搜。5月9日，记者从上海市第十人民医院耳鼻喉科了解到，近期咽喉炎就诊患者有所增加，症状主要包括咽喉干痒、有异物感、咽喉疼痛等。
