这段时间,在毒五月、最强梅雨季、夏至节气的三重夹击下,阳气外越,体内脏腑虚寒,湿邪热毒入侵。好好呵护自己的身体,最不能掉链子的时候就是现在了,无论你之前养得好养的不好,这时候养好,之后都会更加好过,安心静体,减少消耗,这是根本。