随着生活节奏的加快，失眠的情况屡有发生，尤其是怀孕后的女性，更容易出现失眠的情况，因为失眠而感到困扰的孕妇高达52%~61%，怀孕后失眠与许多因素都有关系，比如怀孕时的各种不适感以及子宫收缩和胎动等等，都会影响睡眠。
孕期失眠，是很多准妈妈们都遇到过的问题。作为上海市妇幼专科医院中唯一一家成立了独立心理科的妇幼专科医院，长宁区妇幼保健院开设的女性睡眠门诊为众多准妈妈解决了失眠的烦恼。汪萍（化名）孕36周，一个月前开始失眠。“起初是入睡困难，一周也就一两次，我也没有当回事。
极目新闻记者 刘迅通讯员 高琛琛 张祖国海报设计/制作 彭影平时就睡不着、睡不好？怀着宝宝更焦虑难安？其实，孕期失眠并不少见，曾有调查显示，44%的孕妇在怀孕3个月前后会存在睡眠问题，孕晚期失眠的比例高达64%。很多孕妈担心接受治疗会影响胎儿健康，大多默默隐忍。
预产期还有48天，夜夜睡不着觉，昨天凌晨快一点才睡着，早上4点就起来了，满屋子溜达，心烦气躁，什么事情都没有，就会大把大把流眼泪，也不委屈也不生气，就是想哭，心烦的严重的时候直砸自己的头，有的时候还想撞墙，孕妈们，我是不是得抑郁症了?
有调查显示，妊娠期失眠的发生率高达52%~62%，是孕妈怀孕期间不能忽视的一个问题。怀孕前3个月，孕激素分泌增加、褪黑素分泌减少，以及得知怀孕后感到兴奋与不安，还有身体上出现的恶心、呕吐等怀孕初期反应，都容易造成孕妈白天睡得多、晚上睡不着。
《生理学杂志》当中的一篇研究显示，孕期受到压力和失眠的影响，激素水平可能会发生变化，这会影响到胎儿的发育。编辑：邱写写没有什么事情比失眠更让人难受，如果有，那就是孕期失眠，在失眠的同时，妈妈们还承受着肠胃不适、腿脚抽筋等各种各样的问题。
