转眼间，宝宝已经长到4个多月了，而这时候婆婆告诉我，可以开始给宝宝添加辅食了。听到婆婆的话，我却感觉有点不妥当，因为从我孕期做的功课来看，宝宝应该在6月龄的时候再开始添加辅食。并且《中国居民膳食指南》中也提出：“宝宝满6个月以后开始添加辅食。
文丨京妈说，原创内容。我家宝宝五个月十天了，在纠结要不要给她添加辅食，每次大人吃东西就很安静地盯着看，估计是想吃了。这是一位妈妈问的一个问题，应该也是不少家长的问题吧。到了4-6个月，宝宝可能会开始对大人的食物感兴趣，不好好吃奶，家长就会开始纠结“给宝宝添加辅食”的问题。
如何在孩子成长过程中逐步添加辅食是新手父母的必修课。湖南妇女儿童医院吴亮医师梳理一份实用辅食添加攻略，从宝宝3月龄起，一步步教您怎么喂养。3月龄内母乳喂养的宝宝，应频繁吸吮，按需哺乳。每天奶量为500毫升至750毫升，约分8次，每次60毫升至90毫升。
要给孩子吃多少才是对的，怎么样给孩子制作?10年前我们建议的是，孩子在4~6个月就可以添加辅食，但是2016年的《中国居民膳食指南》建议是满6个月再给孩子添加辅食，也就是现在我们建议孩子满180天再添加辅食。
0—3岁称为婴幼儿时期是人类一生中生长发育最快的阶段因此需要更多的营养物质在宝宝的养育过程中家长如何让宝宝获得均衡的营养养成良好的饮食习惯呢？本期嘉宾闵行区妇幼保健院儿童保健科钟平莉（点击收听完整音频）宝宝何时添加辅食？足月、身体健康的纯母乳喂养的宝宝推荐从6月龄开始添加辅食。
