第一次月经来潮，不要过于紧张，通常情况下，月经周期为28天~30天来潮一次，正常的月经期为3~7天，但是女性初次月经来潮会比较不规律，例如时间过长或时间过短，也会出现经血量比较少等一些情况，这些都是比较正常的。
“我是不是快要绝经了？众多女士在迈向半个世纪之际，常常会提出这样的疑问。虽然绝经是女性身体自然衰老的标志，但它并不意味着一切美好都已消失。恰恰相反，掌握身体的变化规律，可以帮助女性更好地迎接“更年期”，健康平稳地过渡到下一个人生阶段。在即将绝经之前，身体往往会有一些特定的提示。
随着年龄增长和体内代谢减弱，女性通常在45至55岁之间步入更年期，丧失生育能力，标志着走向老年。然而，每位个体的具体更年期时间皆有差异，通常女性的卵巢会在中年时期逐渐疲惫，对相关激素反应渐失，最终卵巢及子宫萎缩，经期终止。
但是你想过吗，当岁月流逝，年龄渐长，这令你觉得麻烦不已的大姨妈也会走向“末路”，随着绝经期的到来而彻底地跟你说拜拜，那时，可能没有多少人能风轻云淡的看待，毕竟，绝经可并不是简单的说“每个月不再流血了”，而是意味着身体的很多方面都面临着很大的变化，其中，对身体的伤害会十分明显。
