本周六恰逢元宵佳节，这也是一年一度的团圆节。在很多人心目中，只有过了正月十五，整个春节才算圆满收官，因此很多地区也将元宵节称为“小年”，要闹花灯、放焰火、吃汤圆、庆团圆。记忆中小时候的元宵节，远比现在热闹欢庆。
正月十五（2月24日）是中国传统佳节元宵节，民间素有吃汤圆的习惯。汤圆既是团圆的象征，又以其清甜的口味受到人们的广泛喜爱。不过汤圆虽好吃，但也要适量。2月23日，武汉同济航天城医院消化内科主任张辉接受九派新闻采访时表示，汤圆糖分、油脂含量较高，食用时要注意切勿贪嘴。
今天是传统元宵节，民间有赏花灯、吃元宵、猜灯谜等传统民俗活动，也有舞龙灯、踩高跷、划旱船等民俗表演。在饮食上，人们也有独特美食来庆祝这一节日，比如北方的元宵、南方的汤圆，各地更是在元宵、汤圆的基础上创新出地方特有的元宵美食，比如“元宵茶”、面灯、年糕等。
展示元宵扬子晚报网2月24日讯（通讯员 王辰灏 黄晨 记者 陈咏）又是一年元宵佳节，作为有着悠久历史文化传承的中国传统节日，扬州高新区幼儿园举办系列民俗活动，引导小宝贝们在游戏中了解传统文化，共庆喜庆元宵。新年愿望中国传统民俗舞狮、舞龙喜庆吉祥，昂扬向上，可以为人们带来好运。
今天是元宵节，小编先祝大家节日快乐！俗话说，吃元宵，品元宵，元宵佳节香气飘！过元宵节，绝大多数人免不了要吃元宵或汤圆（以下统一以汤圆代称）。按照惯例，小编要科普一些吃汤圆的禁忌了。不过今天小编不打算写长篇大论，只挑两个重点聊聊。一来，这个话题年年都说，相信很多人都懂。
12月21日，迎来二十四节气中的冬至。从冬至开始，也将进入一年中最冷的“数九天”。民间素有“冬至大过年”之说，团圆时刻，味蕾大动，南方的人们喜欢在冬至吃汤圆，认为“圆”有“团圆”“圆满”之意。汤圆虽美，食之有道。不少人对汤圆仍存在着认识误区。
来源：中国新闻网 小年来临，除夕似乎已近在眼前。 小年有“交年节”之称，一般被视为“忙年”的开始，亦承载着人们美好的回忆。祭灶、置办年货……从小年到除夕的这段日子里，大家忙着做好各种准备，迎接美好的节日。 在民间习俗中，小年是祭灶的日子。
今天（24日）是元宵节，每每这个时候，元宵和汤圆总让一些人分不清楚。二者到底有何区别？“元宵”是北方人的叫法，“汤圆”是南方人的称呼，二者都是糯米粉制品，却有着诸多不同。一：馅料不同元宵一般只用甜类馅料，常见的有红豆沙、黑芝麻、核桃仁、枣泥、巧克力等。
今天是元宵节，在这天吃上一口“糯叽叽”的汤圆是不少人的“心头好”。但汤圆一般含有较高的热量与脂肪，让老年人和代谢性疾病患者们爱恨交加。我们如何健康吃汤圆？这就邀请华东医院营养科的宗敏副主任医师来科普一下吧~图片来源：摄图网汤圆的热量和血糖指数较高，不宜在饭后马上吃。
元宵节吃元宵、吃汤圆，除了寓意喜庆，合家团团圆圆，还有御春寒、补脾胃、益肺气之养生功效。不论是吃元宵还是吃汤圆，对身体都有益处，但毕竟属于高热量、高糖分的食品，还含有油脂，不宜过量食用，以下几点食用注意事项需要关注。
每年的正月十五就会迎来春节过后第一个重要节日“元宵节”。在元宵节当天，人们会吃元宵或是汤圆。那么你知道元宵和汤圆的区别吗？在我国西汉时期就已经有了过元宵节的传统，所以元宵作为元宵节的指定食品，古来有之，有很深的群众基础。而汤圆则是出现在宋代。
团团圆圆SPRING FESTIVAL汤圆，是我国传统小吃的代表之一，这种色泽晶莹光亮的球状食物，皮薄而滑，香甜可口，糯而不粘。同时，也是中国的传统节日元宵节所最具有特色的食物，表达了古代人民对于幸福生活的一种向往和期盼。天上明月，碗里汤圆，家家户户团团圆圆。
来源：【福建发布】AI生成冬至到 搓汤圆作者：黎晗朗读丨陈慧冬天这个行客，在我们家乡莆田，“客”的味道是很浓的。以时程来算，冬天匆匆而过，冷的光景只有那么个把月多；倘若说起心情，冬在我们家乡，实在是不能叫人心满意足的了。养花的人家，秋菊在中秋过后一阵子就开，要一口气开到冬至。
