很多朋友容易把裙带菜当做海带，虽然两者都是生长在海里的海藻，但是从外形上看还是有明显区别的，海带多为褐绿色，为长条扁平叶状体，裙带菜则多位羽状裂片，口感上裙带菜相对于海带的爽脆，更加柔软绵密，且裙带菜的含碘量比海带高，具有营养高，热量小的特点，因此更受大家的欢迎，今天菊子推荐的美食是裙带菜鸡蛋豆腐汤。
By 小梅梅.用料裙带菜 适量豆腐 1块鸡蛋 3个生抽 1勺盐 1勺做法步骤1、准备食材2、裙带菜加冷水，泡发。3、泡发后用清水洗净，切小块。4、豆腐切块。5、锅中倒油，打入三个鸡蛋。6、煎熟后盛出，切小块。7、用煎鸡蛋的底油，加入裙带菜，翻炒片刻后加入一勺生抽。
还有几天就要入伏了，今年的三伏天比较特殊，中伏为20天，整个三伏天是40天，高温、高热、高湿的桑拿天是最难熬的，而且这个时候我们的身体出汗比较多，很容易出现疲劳、困乏、没有食欲的现象，一定要记得多补水，多给家人煲汤喝。
