土豆是很受欢迎的食材,土豆含有大量的淀粉以及蛋白质,有B族维生素,维生素C等,能促进脾胃消化,土豆含有大量的膳食纤维,能宽肠通便,防止便秘,就以上好处,人们就超喜欢,土豆的吃法也有很多种。调料: 植物油 食盐 鸡精 生抽 老抽 辣椒粉 花椒 孜然粉。
大家好,我是大叔爱生活美食,每天为大家分享几道家常菜美食食谱,希望大家喜欢,不知道大家有没有这种想法,最近几天喜欢吃素菜,过年期间吃的肉太多,油水太大,想吃素菜,下面给大家分享一道家常菜,素炒土豆片的家常做法,
这样做出来的土豆片非常好吃,焦香酥脆,而且的话相对来说是比较简单的,咱们一起来准备一下油炸的土豆片需要用到的烹饪食材,先准备土豆,大概准备两个稍微大一点的土豆就可以了,土豆大了之后土豆片也会比较大,当然如果不想吃特别大的土豆片,就可以准备一些小土豆,准备完土豆之后,咱们再准备适量的食盐,适量的土豆淀粉,大概在50克即可,适量的食用油,食用油尽量多一点。