春天如期而至，万物苏醒，萌芽，怒放，万物都顺着气候和气温的脾气在改变自己，就连躲藏在冰箱冷冻室的腊肉也逃不掉被改变的命运。从立春开始，家里的腊货就开始有慢慢地改变，变得没那么香，没那么好吃，所以就要加快清理腊货的速度。
这6种蔬菜是菜中“冠军”，吃肉不如多吃蔬菜，家人健康，少生病。一到冬季，天气就会变得寒冷，好多中老年人都会裹着厚厚的羽绒服，戴着帽子，围着脖套，手里抱着保温杯，还是冷，而且一些人还会出现手脚冰凉，时不时的来场小感冒。
中老年人要懂得忌口，少吃鸡蛋和豆腐，多吃这3样，强壮身体好过冬。这中老年人在饮食上，一定要懂得忌口，可不能和年轻时一样，这也吃那也吃，本身代谢就不好，如果再胡乱吃，很容易导致身体不舒服，尤其是要少吃鸡蛋和豆腐，因为豆腐是凉性的，天冷之后吃了呀，容易不舒服，
哈喽，大家好，我是大厨江一舟，今天又到了和大家分享美食的时刻了，你准备好了吗?毕竟这个新型冠状病毒的传染力特别强，如果有一个人感冒了，那么有可能其他的家人也会“发烧”，也为了自己的身体健康，可别忘了多吃一些维生素c含量比较多的菜哦。
采购年货看似简单，就是不停地掏钱买买买，但实际上却暗藏“玄机”，很多年货都会随着时间与供需关系的变化而涨价或降价，时间一旦没把握好，可能就会多送出几张百元大钞，还有的年货若是买早了，放到过年容易坏掉，有的年货买晚了，选择余地就会变少。
