很多人可能听过这样一句话:“每天一苹果，医生远离我”，毕竟苹果是我们日常生活中比较常见的水果之一。尽管它价格低廉，但据食品营养学成分提取研究表明，苹果中含有高达28种有益成分，这对人体健康的益处非常全面，令人惊叹。
苹果是生活中最常见的水果，它不仅口感清脆，其中还含有人体所需的各种营养成分，比如维生素，膳食纤维，苹果酸，琥珀酸等有机酸。 所以希望大家平日里经常吃水果，时间久了，或许能够收获下文中提到的5个好处。 1.
前列腺炎，是男人常见的疾病，也是无数男人的噩梦。可是，最近有一个新闻引起了广泛关注：一位57岁的男子，在患有前列腺炎的情况下，通过每天吃苹果的方式，居然让他的病情得到了显著的改善，复诊时甚至令医生大吃一惊。那么，苹果真的有这么神奇的效果吗？1.
男人长寿的秘诀:1，每天吃一个苹果，多吃水煮蛋。2，坚持每天运动30分钟以上，锻炼身体。3，多做深呼吸，每天三笑。4，没事就出去晒晒太阳，胜过任何补药。5，戒烟戒酒，阎王见了绕道走。6，三餐准时，清淡为主，少吃外卖，尽量自己煮。
前列腺是男性朋友很最重要的器官，也是最容易出现问题的，如果没有好好保护，很容易就会患上各种前列腺疾病，特别是中老年朋友，经常受到这列疾病的折磨，不仅会影响性生活，还会影响正常的工作和学习，所以男士们要好好保养前列腺，多吃一些对前列腺有益的食物，下面推荐四种食物供男士们选择。
老李是一名退休工人，平时身体健康，除了偶尔的腰酸背痛，几乎没什么大毛病。然而，在一个宁静的早上却发生了意外，老李像往常一样到公园去遛弯，正在和老朋友们聊儿天时，突然感觉一阵头晕目眩，紧接着就失去了意识，晕倒在地。
导语:在大家的日常生活当中，女人爱美是每一个人都了解的事，但是现如今生活水平的不断发展，还有一些文化的改变，这也让很多男性朋友在日常生活当中特别注重保护好养自己，也会通过各种各样的形式来让自己变得更有魅力和男人味。
春节假期马上就要来临，难得的轻松惬意时光，很多人想趁此机会备孕。那么，备孕期间，男性应该怎么吃？长沙市第四医院中医特色诊疗中心来解答。均衡饮食主食类：粗细搭配，多食豆、薯。在精米白面等精细谷物的基础上，适当搭配糙米、全麦等全谷物。
前列腺是男性的生命线，随着年龄的增长，前列腺也在不断增大。当腺体增大到一定程度后，会出现相应的症状，影响着男性的正常排尿，因而成为目前备受关注的焦点。前列腺增生不仅影响到男性的生活质量，还带来无尽的困扰。
