你是不是感觉自己脾胃虚弱，但是怎么补效果都不好，甚至补着补着就上火了，或者是突然就有痰了。刚刚提到，脾的作用之一是运化，如果阳不足，无力推动脾正常发挥运化功能，水液运化失常，停留在体内，时间一长就形成了水湿，这个水湿又会进一步影响脾的功能，出现全身困重、倦怠乏力、胸闷腹胀满不舒服的症状，多还伴有大便黏，粘马桶等，舌质一般是胖大有齿痕，舌苔是白腻的。
你想啊，人是铁，饭是钢，吃都有问题了，别的方面还能正常吗?这种脾胃虚弱的人呢，凉的比较明显，四肢发凉啊、手脚冰凉啊、吃点凉的冰的就拉肚子，这种呢，是因为脾阳温煦身体和四肢的能力变弱了，这属于是阳虚则寒的表现了，可以用一个附子理中。
有朋友明明消化不好，食欲也不好，但是吃健脾的药却丝毫不起作用，出现这种情况多是体内脾阳不足了。你若是出现了上述情况，那么升脾阳是刻不容缓了，今天分享的这个方子用好了，不管是湿邪还是寒邪，都给你驱散走，这个方子就是是附子理中汤。
因为夏天天气比较热，大家都会通过喝冷饮，吃各种瓜果来解暑降温，可是夏天我们身体的阳气都浮在身体表面，脾胃相对就比较虚弱，这时候我们再喝一些冷饮，吃一些瓜果，这些生冷的东西吃进我们的胃里都需要我们身体的阳气来把它们温化，久而久之就会造成我们脾胃阳气的亏虚。
比如说人懒不想动，四肢困重难受，并且嘴里发干发苦，感觉吃东西没味道，吃的东西还消化不了，严重的时候还会伴随着一些头晕，胃胀胃痛，打嗝反酸水，恶心反胃，以及大便时干时稀的情况，但偏偏还怕冷，开空调的时候觉得，可能部分人还会出现一些爱出虚汗，容易生病感冒，或者咳嗽的情况。
脾胃作为我们脏腑气机升降的枢纽器官，脾升胃降，脾以升为和，如果脾胃的阳气不足了，气机的升降就会受到影响，就会堵在我们的中焦，上不去，就容易郁滞化火，表现出口腔溃疡，牙疼，牙龈肿痛，嘴巴里有奇怪的味道，脸红，长痤疮等的症状;
虽然立春早已经过了，但是天气依然还是很寒冷的，很多脾阳不足的朋友们，依然是难受的厉害，经常是身体沉重，有气无力，虚的很，还爱出汗，尤其马上就到春节了，走亲访友比较频繁，这个时候，本来就需要体力，如今脾气虚成这样，动都不想动，更别说出去串门了，所以，脾气得赶紧养护起来了，今天给大家分享一个温补脾阳的好方剂。
