大家好,现在已经进入了秋天,正是苹果大量上市的时候,这个时候的苹果营养价值,是最高的时候。苹果是一种富含了丰富维生素C的水果,多吃苹果的话,对我们的肠胃是非常健康的,尤其是在秋天这样一个干燥的季节里,多吃苹果这样的应季水果,能够对我们的身体提供丰富的营养成分,还能补充水分。
苹果是咱们平常生活中经常吃的一种水果,很多朋友都特别喜欢吃,那么你们在平时的时候是怎么吃苹果的呢?这些吃法都是比较常见,比较家常的,今天跟大家分享一个苹果非常不一样的吃法,苹果黄金丸子,这样做出来的黄金丸子,外脆里糯,香甜可口,非常好吃,一起来看一下它详细的烹饪步骤吧。
最近一段时间,我们身边陆续有亲朋好友出现新冠病毒二次感染,这也让不少读者非常关心,生活中除了戴口罩、勤洗手、少熬夜、注意通风外,还可以做些什么降低发生“二阳”的风险。广东药科大学附属第一医院临床营养科主任赵泳谊主任医师从营养的角度为读者支招。