菠菜的做法家常简单

资讯

菠菜最简单的做法，春节招待客人，比满桌肉受欢迎，3分钟搞定
马上就要到春节了，相信很多喜欢做饭的小伙伴，开始准备年夜菜谱了。平常大家把菠菜买回家，不是凉拌、就是炒着吃，要么就是用菠菜汁做成各式各样的美味，不过今天这个做法，真的是鲜嫩又爽口，下面就看看我是这么做的吧!
早妈美食
1评论
家常小菜—菠菜的10种做法
菠菜S00克，大酱、植物油各适量。将菠菜择洗干净，切成段，用开水烫一下，待用。把大酱用热油炸熟，与菠菜段拌匀，装盘即成。
兴辉有话说
分享5种好吃的菠菜做法，鲜美不油腻，春天多吃不长肉，快收藏
导语:分享5种好吃的菠菜做法，鲜美不油腻，春天多吃不长肉，快收藏。不过有人不懂怎么做着吃，只知道炒菠菜，其实做法还有很多，分享5种好吃的菠菜做法，鲜美不油腻，春天多吃不长肉，简单易做，快收藏，今后想吃菠菜了可以多变花样，快来看看吧。
邹八姐美食
素炒菠菜的家常做法，清脆入味，好吃又营养，一大盘都不够吃
准备食材，菠菜1把，小米辣2个，不喜欢吃辣，就不放了，蒜3-4瓣，配料准备，食用油，盐，鸡精，生抽，花椒粉，烹饪方法，
爱生活美食
12评论
菠菜配什么菜最好吃？教你4种美味做法，开胃不油腻，顿顿吃光盘
教你4种美味做法，开胃不油腻，顿顿吃光盘。平时多吃些有营养的食物，对身体健康有好处，今天给大家推荐一种非常好的蔬菜，它就是菠菜。
大嘴厨师
春天要多吃菠菜，5种做法收藏好，每天换着花样做，太香了
导语:春天要多吃菠菜，5种做法收藏好，每天换着花样做，太香了!春天的菠菜鲜嫩营养高，不管咋做都非常的鲜美好吃，下面我就分享5种菠菜的好吃做法，学会了每天换着花样做，又香又解馋!
吃货峰子
31评论
菠菜虽然营养，但不能乱吃，菠菜的食用禁忌要记牢，附6种做法
菠菜营养全面，含有叶酸、维生素C、维生素K、类胡萝卜素、钙、铁等营养，有“营养模范生”的美称。菠菜虽然营养好吃，但不能乱吃，菠菜中含有一种叫草酸的物质，食用后会跟身体里的钙结合形成结石。
龙宝美食小厨房
27评论
菠菜好吃有诀窍，1分钟学会3种家常做法，常吃面色红润身体好
入秋后，气温转凉，秋高气爽，胃口变好了，大多数人的食肉量都会超过食菜量，很多人更是存在“不吃菜”的坏习惯。
大海微澜
春天最好的蔬菜，常吃体无忧，分享5种家常做法，鲜香美味吃不够
菠菜虽然一年四季都有，但要数春天的菠菜口感最为鲜嫩，肥美，营养价值也非常丰富，富含胡萝卜素、维生素C、维生素等营养成分，具有保护视力、美容养颜、缓解贫血的功效。
第一美食
160评论
菠菜配什么最好吃？分享3种不同做法，鲜甜不涩口，顿顿吃光盘
叶酸不光能促进新生儿生长发育，同样是缓解中老年人大脑老化、预防痴呆健忘、降低心血管疾病的“良药”。菠菜是叶酸含量最高的蔬菜，一定要抓住机会多吃点，增强免疫、强身健体。
奈良的厨房
2评论
菠菜中倒入2个鸡蛋，饭店一盘48元，在家成本不到5元，出锅太香了
初秋总是温柔的，近来的风里已经饱含了秋的味道，夹上秋雨，抚上身与心，带来一丝独有的缱绻。万物各有时令，而一说到秋天的食材，不得不提到菠菜。
乡村潘哥
7评论
5月，抓紧吃菠菜，比韭菜鲜嫩，比香椿还营养，随手一拌，真香
导语：5月，抓紧吃菠菜，比韭菜鲜嫩，比香椿还营养，随手一拌，真香大家好，我是傻姐美食，生活中唯有美食和美景不可辜负。
傻姐美食
10评论
3月养肝“第一菜”！6种好吃做法，鲜嫩营养高，越吃越年轻
菠菜作为三月养肝“第一菜”，一直被誉为“营养模范生”，这6种好吃做法，鲜嫩营养高，常吃身体好，越吃越年轻。
第一美食
217评论

加载更多

视频

加载更多