对于大部分中老年人来说，上了年纪更担心的就是健康的身体，注重养生保健的老年人可能身体毛病会少点，但多数慢病、疾病都不是一朝一夕来的，而是年轻时期日积月累引起，就算没有基础因素，也会有各种各样的外在原因导致身体出现问题。
我们身体到处都分布着大量的血管，特别是小血管和毛细血管，这些血管是运输血液的管道，也是一种具有透过性的管道，如果身体的小血管将血液中的水分渗漏到附近的其他组织，就会发生水肿，渗漏的液体过多聚集起来，就会引起组织的肿胀，这种情况，可能会发生在身体的任何部位，而腿脚部位是老年人最容易出现水肿的部位之一。
中老年人有许多人都有小腿肿，脚面肿，用手指轻轻一按就有坑不起来，而且伴有腿沉腿困或者腿疼，西医说有肾病水肿，肝硬化水肿，说有的患者有可能是心源性水肿，也有的是静脉炎水肿，总之多数让吃利尿药，治标不治根，本中医治疗水肿一般分为三种类型，用中药治疗效果一般都不错，现在分享给大家。
最后给陈女士的建议就是，白天让老爷子活动活动，没事走走，别总坐着，如果坐着的时候尽量把脚抬高一点，不要一直垂着观察几天，如果好转就说明是因为活动少，白天坐的时间长导致，如果还没有建好，就一定要来医院进一步检查看看。
在没有遭受外伤的情况下，脚和脚踝肿胀首先要考虑生理性原因，例如整天站着或者坐着，难以将血液泵出四肢，重力作用导致液体积聚在脚和脚踝处。还有过于肥胖，关节的承受的压力太大，过多的脂肪中储存了过量激素，也会引起周围的液体潴留。
专家：北京大学人民医院足踝中心主任 创伤骨科主任医师 徐海林关键词：脚肿 糖尿病足 夏科氏足 久坐久站后脚肿、泡脚后脚肿、跳广场舞后脚肿、脚肿伴有疼痛感、脚肿但无疼痛感、早上脚肿、晚上脚肿、崴脚后脚肿，哪种脚肿最危险？背后又有哪些原因？
1.静脉曲张静脉曲张是一种常见的疾病，其特点是静脉扩张和瓣膜功能失调。老年人由于年龄增长和长期站立、久坐等因素影响，容易患上静脉曲张。静脉曲张会导致下肢静脉回流不畅，血液在静脉中滞留，引起下肢浮肿。2.
如果老年人觉得下肢酸胀、乏力，平时穿着合适的袜子变紧，皮肤变硬或发亮，或者手指按在小腿胫骨前出现了凹陷，这时说明出现了下肢水肿。大多数老年人可能都出现过下肢水肿，应该如何去判断呢？看水肿的表现水肿是双侧还是单侧的？突然出现的还是反复出现的？
红网时刻新闻7月17日讯（通讯员 刘海英）日前，长沙市第三医院介入血管科为一例急性下肢静脉血栓患者行“下腔静脉滤器置入术”及“下肢静脉抽栓术”，仅历时2小时，成功打通栓塞血管，挽救患者生命。长沙的施爷爷今年70岁，去年查出患有尿毒症后，一直规律接受血液透析治疗。
