12月16日，乐嘉胸肌青筋暴起。他在微博晒出自己最新健身照，照片里乐嘉不仅拥有让大部分女性都羡慕的胸肌，还出现了青筋。他称“青筋是个好东西！乐嘉胸肌青筋暴起，有网友羡慕的称以为乐嘉瘦的跟小鸡似的，没想到这么壮。不过也有网友表示青筋暴起不仅是有力量的表现，也可能是静脉曲张。
乐嘉在微博上晒出了自己的照片，肌肉健硕、青筋暴起的他还自豪地写到：“青筋是个好东西！”照片中，乐嘉身着黑色背心，带着黑色墨镜、胸肌健硕，右臂上突出的青筋更是引人注目。网友纷纷表示：“乐嘉老师好身材！身材这个东西是最考验人毅力与耐力的体现。”更有女网友自愧不如：“比我还大”。
2016年7月29日讯，香港，全城运动热潮持续炽热，adidas再度邀请郑秀文(Sammi)拍摄2016秋冬女装运动服广告，由她为女生们展现今季主题「练就可能」的信念，体现坚持与努力不懈的精神，创造更多无限可能。
如今这个全民健身增肌的时代，太多男生拼劲全力追求大块肌肉，壮的像匹马的感觉...虽然那样的肌肉看上去很有成就感，但是有时候穿衣服还是会显得太撑，倒不如实实在在把体脂减下来，暴出手臂上的青筋，来的骚气有feel~想要青筋暴起，就需要降低体脂，很低的那种。
先来看看没练过的是什么样。胸肌基本没肉，特别是上胸，肋骨都能看得出来。接下来看稍微练过的，可以看出腋窝附近有胸大肌和胸小肌的线条，跟乳房在视觉上形成连贯，健身房里练过的妹子多数是这种状态。还有就是平时比较努力的女生，这算是练的比较好的。
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