先来说说衣食部分衣1、随着进入孕期，分泌物会开始增多，贴身衣裤要勤换洗，以免感染。2、防辐射服是智商税，它能防住的对人体无害，对人体有害的它防不住。3、建议四个月开始穿孕妇专用内裤，以免造成对膀胱和子宫的压迫。4、孕期不要买太多孕妇装，可以买快时尚品牌，产后也能穿。
孕妇便秘是特别让人郁闷的事情，有没有孕妇便秘偏方呢？怎样治疗孕妇便秘？一起来了解一下便秘偏方吧。孕妇便秘偏方有哪些偏方一：西梅汁研究表明，由于西梅中含有的丰富纤维素、果胶以及自身独有一些微量元素，使得饮用天然的西梅汁，可以有效促进肠道蠕动，增加排便次数，缓解或预防便秘。
西梅的原产地是法国南部，后来引入到北美，到2102年，在美国加利福尼亚州山谷地区的梅子占整个美国总产量的99%，所以也被叫做加州梅。不同于我国的话梅，西梅糖分很高，所以不需要腌制，也不必添加任何糖、盐等调味品。
怕：吐个不停在怀孕早期（孕六周左右），随着准妈妈体内绒毛膜促性腺激素（HCG）的增多，胃酸分泌减少以及胃排空时间延长，容易出现头晕乏力食欲不振晨起呕吐等一系列反应。这些反应被统称为妊娠反应。通常来说这些症状到了孕2周之后由于体内HCG水平的下降，会逐步消失。
2月26日，海关总署官网发布公告，提醒消费者不要购买并停止食用包括天萁西梅汁在内的美国饮料生产企业JERRY&SONS PHARMACEUTICAL INC生产的饮料产品，因为该企业在申请注册时提供了虚假材料。
由于二胎叠加猴宝宝效应，很多年轻妈妈们希望能今年怀孕生子。而孕期营养的摄入对于孕妈是非常重要的，因为准妈妈每天吃的食物，不仅要维持自己身体的需要，还要用一部分来供给胎宝宝的生长发育，同时需储备一些营养素为将来哺乳做准备。
吉仕乐（Juistar）品牌创建于2008年，定位于纯天然功能性营养果汁领域的高端品牌，是中国浓缩西梅汁及浓缩车厘子汁产品的领导者。坚持天然、健康、优质的理念，致力于为渴望健康的人们尤其是孕产妇及婴幼儿提供优质的天然营养品。
“过去几周，我便秘特别严重，这正常吗？”大多数女性在怀孕时都有过便秘的经历。在怀孕早期，这是因为孕激素抑制肠胃蠕动、减缓食物通过消化道的过程，生理学上称之为肠胃活动性减弱。而食物在消化道待的时间越久，水分就被吸收得越多（这也许是另一种本能补充水分的方式）。
本报讯 加州西梅含有丰富的营养成分，像膳食纤维、维生素A维生素C、铁钾钙矿物质等，有益于孕妇的身体健康。女性在怀孕期间常常会有恶心呕吐头晕等不适症状，食用加州西梅可以帮助减轻这些症状，且它所富含的营养元素可以补充孕妇每日所需的营养需求。
清热凉血的鲜榨蔬菜汁--------清甜鲜榨莲藕汁原料：2根莲藕做法：1）将新鲜莲藕去皮洗净，根据榨汁机的投食口切成小块，由于莲藕比较硬，我建议块儿切小点儿。2）放入原汁机中，开动开关即可，出汁后马上喝，不要放置过久。
