#这么近 那么美 周末到河北##奋进新时代 魅力新承德##我爱石家庄蓝天白云##奋进新时代魅力张家口##新时代 新征程 新万全#内容来源：健康时报、中国中医药报说到“食补”，相信大家都不陌生。但要说到哪个器官吃什么最补，可能就答不上来了。
北方的天气越来越冷了，冬天的“身影”也越来越近，很多人都已经开始了新一轮的进补，及时进补，以便顺利过冬。有人很喜欢吃肉，也有人很喜欢吃素，无论是什么食物，都是按照自己的口味变化。其实人体的五脏也有自己的“口味”，对它们口味的食物，能起到更为明显的滋润效果。
本文作者：魏帼，北京中医药大学东方医院营养科绿豆养肝绿豆具有清热解毒、清暑利水的功效，人们对绿豆的概念往往停留在炎热的夏季，其实合理搭配之后，绿豆也可以养肝、清热、明目。绿豆搭配养肝补血的猪肝，补脾利小便的陈粳米，能够养肝补血、利水消肿。
