很多愿意和想让自己的孩子学习武术的家长，都想要了解，孩子几岁开始学习武术才是最佳时间段?很多懂武术的人都多少听过，最佳年龄是5-12岁，因为这个年龄段，身体柔韧性好，骨骼没有完全发育完全，十分适合武术训练，也能养成很多良好的生活习惯。
家长想让孩子全方面发展，想要送孩子来武术学校，又怕孩子年龄不合适，家长就咨询孩子最好的习武年龄是多大？嵩山少林武术学校回答：最好的年龄是5-15周岁，其实武术多大年龄的都可以学习，只不过5-15周岁整体来说对于学习武术是比较好的。
另外，八卦掌技法除了有着极高的实战性能之外，其本身在强身健体和祛病延年方面亦有着显著的功效。白吉元先生于1932年在北京出生，他自12岁起就已经正式开始接触和学习各派拳术技，并陆续修习过形意拳、通背拳、八极拳和八卦掌等诸多传统武术拳法。
在我们嵩山少林武术学校，学生年满5周岁就可以入学了，招收5到18周岁的学生。嵩山少林武术学校和一般学校实则是差不多的，学校除了有一般学校的文化课程外，每天会进行武术方面的学习，半天文化课，半天武术课，文武兼修。
有一年，叶问宗师的嫡孙叶港超师傅来张安邦武馆讲拳，我当时看他功夫不错，就多聊了几句，送他去机场的时候，我就问他:是从小习拳么?叶师傅很坦诚，直接白的告诉我，不是，是2008年后开始的，因为《叶问》电影火了，自己压力很大。
为什么要让孩子学习武术？随着社会的发展，教育观念的不断提升，越来越多的家长除孩子学习外更重视孩子身心健康注重孩子全面多方向的发展。学武术去武馆学好还是去武术学校好？ 大多数家长选择在孩子年龄小的时候把孩子送到武术学校去锻炼。那学习武术给孩子身心发展带来哪些影响？
内家童子功摘要：不少人羡慕练传武的人关节、骨骼好，韧带、筋膜好，耐力、精力好，老了还能走很远的路去爬山旅游。其实，骨骼、关节、筋膜、韧带等的老化是人类机能衰退的一种自然生理表现。但在传武界却有不同的积极共知：对于真心热爱太极、传武的人（特别是青少年），应趁年轻，主动找老师去学练。
