进入四五月份以后,又到了吃春笋的季节,每年这个时候的春笋,口感都特别好吃,鲜亮又脆爽,满满都是春天的味道。但是过了这个季节,想要吃到春笋的话,就只有等明年了,所以这个时候的春笋,很多人都喜欢把它腌着吃。
每年的暮春,都是吃笋尝鲜的好时节,雨后春笋纷纷冒出,这个季节的春笋不仅口感好、营养高,重点是价格也便宜,比起刚上市的价格,现在的春笋价格非常亲民,春笋因为营养丰富,含有丰富的蛋白质、维生素C、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、钙、铁、磷等矿物质以及多种人体所需的氨基酸,具有促进肠道蠕动、开胃促消化、清热祛痰等效果,所以被称为是“春季菜王”。
“尝鲜莫过于春笋”,春天的笋味道是最鲜美的,所以春笋也就成为了春天不可错过的食材之一,一场春雨过后,春笋就会破土而出,这时候的笋子味道是最鲜嫩的,等它再长大一些,口感就又老了,每年春笋最多的季节是在惊蛰过后,立夏之前,过了立夏,温度升高,想要吃到应季的春笋就很嫩了,所以喜欢吃春笋的一定要抓住这段时间;
春笋有“春季第一鲜”的美称,其味道清甜鲜嫩,含丰富的水分、植物蛋白质、钙、磷、铁等人体必需的营养成分和微量元素,低脂肪、多粗纤维,有助消化、促进肠胃蠕动的功能。其丰富的维生素A对眼睛和皮肤也有好处。今儿跟大家分享3道春笋的吃法,在此基础上多加变化,趁着春天多吃几顿这应季美味。