临近入夏，最近的天气也越来越炎热了，最近很多宝妈跟懒猪说最近家里的孩子动不动就积食，没胃口，口臭，而且晚上睡觉翻来覆去，老是睡不踏实，懒猪想说，孩子积食胃口差大多都是消化不良引起的，很多家长都想自己的孩子长的又高又壮就经常给孩子吃一些营养丰富的东西，再加上有些孩子平时零食无节制，
有的妈妈发现孩子的苔白厚白，想着娃娃是不是生病了。孩子舌苔又厚又白，是怎么回事呢?舌苔白厚一般根据症状调理，如果是因为积食引起的要注意饮食清淡，如果孩子食欲特别旺盛，尽量控制饮食，别总是吃肉、荤的东西，或者甜点，适当的加点健脾化积的药物，比如药里可以加山楂、鸡内金、茯苓，都有健脾利湿的作用。
苔质是指舌苔的质地、形态，包括舌苔的厚薄、润燥、腻松、腐霉、剥落等方面。如果孩子食欲旺盛，因为进食太多而导致舌苔白厚，并且还有腹胀大便粘腻的情况出现，则是积食导致的身体不适，可以适当给孩子服用消食化积的药物，同时减少孩子每次食物的量，避免再次积食引发不适。
在临床上，舌象的变化能客观地反映人体气血盛衰病情的进退，病症的寒热，以及病邪的深浅等。今天我就结合一则医案，和大家聊聊“舌苔白腻且厚”的情况，其实在中医看来，这其实是脾虚湿盛的信号，预示着某些健康问题。
不知道大家有没有发现自己的舌苔，每一个人是不一样的，有的则舌苔黄腻，有的舌苔白腻，有的舌苔特别的厚，但是有的没有舌苔，舌苔比较薄，但其实除了薄白苔，剩下的都是体内有问题表现出来的。今天给大家说说不同的舌苔该怎么解决？
在门诊中，总有家长困惑：为什么孩子总是鼻塞、打鼾，夜间呼吸不畅，甚至发展成腺样体肥大，反反复复让人头疼。其实，孩子的腺样体肥大、鼻炎等问题，并不是一朝一夕形成的，往往是因为脾胃虚弱、痰湿内生，再加上正气不足，才逐渐导致了这些顽固的呼吸道问题。为什么脾虚会导致腺样体肥大呢？
在中医理论中，阳气是人体所具有的能量，它代表着人体防御和抵抗外部病原体入侵的能力。每年的3-5月是孩子长高的黄金期，这是因为春季阳气上升，万物复苏，无论是动物还是植物，都逐渐茁壮成长，是一年中阳气最足的时候。
