一位 62 岁的阿姨，每天晚上都坚持用热水加上白醋泡脚，说感觉浑身轻松、腿脚轻快。很多粉丝朋友心中有疑问：白醋泡脚真的养生吗？白醋泡脚的功效改善下肢循环热水泡脚本就有推动血运、温煦脏腑、健身防病的养生功效。_“醋苦，温。入肝、胃经。散瘀，止血，解毒，杀虫。
老人足跟痛老人年纪大了，身体毛病比较多，这里会痛、那里也会痛，其中，足跟痛是常见的毛病，老人如果长时间站立或者行走，就会感觉足跟底部会疼痛，久坐突然起立也会感到疼痛，严重的甚至脚跟都不敢着地，但是这种情况只要稍微活动就可以缓解。
足跟痛及肩胛缝疼痛，临床很常见，因为治疗不太容易短期取效而放弃治疗，直接去封闭的患者也挺多，分享了药物打粉外敷的经验，可谓是简便廉，您也有效验的治疗经验吗？疼痛治疗的体验足跟痛的分型治疗 足跟痛在临床中是常见病多发病。以老年人居多，但临床观察年轻人占比也不小。
足跟痛是中老年人的多发疾病，跟痛症多在一侧发病，也可两侧同时发病，疼痛轻重不一。因此作为高发人群的老年人一定要重视跟骨痛的防治：一、要穿柔软舒适的鞋如布鞋，休闲鞋或软底凉鞋，在家中最好穿着富有弹性的拖鞋。二、天气转冷时要注意足部保暖，防止风寒潮湿的侵袭。
中医提醒,如果老人出现脚后跟干裂的情况,老人平时一定要保持脚部的卫生,勤洗脚,同时引起脚后跟干裂也可能是因为身体缺少维生素造成的,平时应该注意多补充一些蔬菜水果,不要挑食和偏食.老人冬季脚后跟干裂应该怎么办?
