对武术体系进行了重大的变革，原本让西方人认为花拳绣腿的中国功夫，由于李小龙的出现让西方人对中国功夫彻底改观，听到中国功夫肃然起敬，李小龙一天24小时要拿出近一半的时间练功，再看看现在所谓的功夫大师一天连3小时的训练都无法保证，一上台也只能是被KO，而李小龙当年在美国闯荡开武馆，接
泰森表示:为了比赛自己每天做2000次仰卧起坐和500次俯卧撑，获得了18岁以来最完美的身材。泰森最近透露，现在自己是18岁以来体重最轻，身材最有型的一次，这种身材来自于艰苦的训练，锻炼方式包括每天2000次仰卧起坐和500次俯卧撑。
2016年5月25号晚，泰森来华观看IBF世界拳王争霸赛了！森哥在现场很high，还随着音乐跳起了骑马舞。。。铁人已不再年轻，他留给了中国拳击无数回忆。我们来看看森哥年少时是怎么训练的吧！更多江湖消息，请关注“用武之地”微信公众号。
泰森的身高在他打的100公斤的圈子里，绝对的小个子，这个公斤级的选手至少也是185以上，在身高臂展完全不占优势的情况下，森哥依靠着自身强大的躲闪能力，打躲闪反击，这里要说明一下，我们平时都是说防守反击，他是躲闪反击，这完全是两个概念，完美的躲避对手的进攻再打出自己的重击，画面感
本周，58岁传奇重量级拳王迈克-泰森，通过Instagram展示了自己的最新体格，引起了外界的高度关注。大战在即，泰森的状态看起来不错，他发布了两张黑白照片。照片中，泰森的体格异常强壮，浑身肌肉凸起，仿佛回到了30岁。
杰米·福克斯是一名多栖艺人，从脱口秀主持人、到歌手、再到演员样样精通，他对传记电影并不陌生，2005 年他就凭借传记电影《灵魂歌王 RAY》中的表演获得第 77 届奥斯卡金像奖最佳男主角，而且他也参演了 2001 年的《拳王阿里》，再加上与 1966 年生人的泰森年纪相仿，杰米·福克斯确实是扮演泰森的上佳人选。
“But it’s worth pointing out he didn’t do them all at one time. He broke the bodyweight exercises up into a circuit of 10 sets. Meaning he would do 200 squats， 250 sits up etc. 10 times， which is still actually pretty outstanding. Because of the large number of reps， Tyson didn’t need to do much weighted exercises. The intensity， yet simplicity of the bodyweight exercises， improves his muscular strength， but maintained his natural physicality.”
现年55岁的泰森，胡子发白，仍然在努力训练，肌肉强悍，胸肌宽厚，双腿粗壮，训练凶猛如野兽，让年轻人也自叹不如，一点没有老年人的迟缓，虽然他可能已经离开拳台超过15年了，但他的出拳似乎仍然非常有力，最让人难以置信的是他的腿依然灵活，没有失去速度，并经常把陪练打懵。
近日，前重量级拳王迈克-泰森的言论再次震惊世界。在一档节目中，泰森承认，自己为通过药检，曾用婴儿尿液冒充自己的尿液。泰森说，他曾试图使用妻子的尿液通过药检，他的妻子担忧药检会检测出怀孕的结果。因此，泰森为防止作弊一事败露，最终用自己孩子的尿液冒充，通过药检。
迈克.泰森唯一自传！雄踞《纽约时报》畅销榜！关于泰森全部的真相。再也没有一本励志书，能比他更大胆和毫无保留！★热血励志大书：《纽约时报》畅销榜最令人心动的作品！★内容超级震撼：从未有一本励志书如此有大胆！史以来，励志书都是“犹抱琵琶半遮面”。
当今的重量级拳坛实在无法让人心跳加速，克里琴科兄弟单调的拳风令人昏昏欲睡，大卫·哈耶左蹦右跳的表演如同隔靴搔痒，此时你一定会怀念那个令人肾上腺素飙升的名字：迈克·泰森（MichaelGerardTyson）!
