胯宽？你知道胯在哪吗？真正的“胯”，其实是骨盆外侧最高点——髂骨两侧的边缘，所说的胯的宽度就是髂骨两侧边缘的距离。通常来说髂骨的大小、宽度在成年后就已定型。天生胯宽的妹子根本不用自卑，因为，真的胯宽会显腰细啊！而“假”胯，则处于真“胯”的下方。视觉上，大腿根部的外侧会有突起。
导语:每个爱美的女生，都希望自己拥有一双直而纤细的双腿，但是往往这种只是想想，现实是非常残忍的，总是和这些爱美的女生开着不能承担的玩笑，虽然双腿变得很纤细，但是站在朋友面前，双腿之间的缝隙总是带来美的瑕疵，着实让女生们懊恼很长时间，如何有效的改善这种腿型，不妨跟着小编一起操练起来。
现在人的审美观念还是随着时代的发展发生了一定的变化，现在的人很多都长得挺好看的，但是并不是说只要长得好看就一定符合自己的口味，很多人还是喜欢看那种长得比较清纯的女孩子，陈都灵她以清纯的长相出名，很多人都喜欢她那一副清纯的皮囊，但是这次看到她素颜出镜的时候，她的眼袋真的特别的重，而且还有黑眼圈，穿了一条超短裤，腿缝也看起来挺宽的!
众所周知，孙怡虽然年纪还很小，但是已经结婚生娃了，如今生了孩子之后还是很有少年感，真是让人羡慕呀。本来以为孙怡的腿已经是很完美了，而且她本人结婚之后也变得越来越漂亮了，整个人都是超级有气质的，本身长得也是满满的少女感，只是在怀孕的时候被拍到过一些丑照，但是之后再也没有了，而她生完
长期久坐的女性很容易在臀部两侧有赘肉，而大腿两侧根部较宽大会显得腿粗、臀线下移，在视觉效果上也会让身材比例变成五五身、腿变短，这就是所谓的「假胯宽」，今天可彤和又立就要来教大家3个动作改善你的臀部和腿部线条!
腿型问题有哪些？可能大家随口而出就是O型腿、X型腿、XO型腿。先来具体看这是什么腿型问题。什么是O型腿？从表现现象来分，O型腿坊间俗称罗圈腿，自然放松站立时两条腿之间的缝隙非常明显，视觉不美观。特征表现为两腿膝盖距离大，不能并拢，两个脚踝之间距离小，可以并拢。什么是X型腿？
我从五月份开始跑步到现在四个多月了，在不控制任何饮食的情况下，该吃该喝，整体体重降了2kg，从49.5kg降到47.3kg，其实没掉多少，不过我的初心不是减肥，以锻炼身体，提高体能为主，但有个私心就是希望大腿能再细一点点。
