爱困的人怎么回事

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经常犯困、嗜睡的人是怎么回事？中医：多半和这3种原因有关
有句俗话说，春困夏乏秋打盹，但是如果我们一年365天，白天还总是想睡觉，昏昏欲睡，头脑不清醒，总是健忘，丢三落四，反应迟钝，有这些问题的话，可能就是一种病了，在中医上叫做多寐，也就是总是想睡觉的意思，那么这种情况是什么原因引起的呢?
中医张朝霞
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经常犯困、嗜睡是怎么回事？很可能是身体发出的3大疾病信号
睡眠对我们每个人来说都是非常重要的，在正常的情况下，经过一夜的睡眠时间之后，整个人应该是非常有精神的，有足够的精力迎接第二天的工作，但是又不少人会出现睡醒之后还总是犯困，坐着看电视的时候不知不觉就睡着了，和别人聊天的时候也会感到困意，这些迹象，虽然可能和我们的体质有关，但我们不能排除患病的风险，大家千万不要忽视。
有源医声
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一天到晚老想睡觉，老觉得困，就想躺着，这到底是怎么回事呢
在生活中，有这样的一部分人，就是一天到晚老想睡觉，老觉得困，而且是能坐着、躺着，就绝不坐着，那这到底是怎么回事?
中医内科刘大夫
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一天到晚老想睡觉，老觉得困，就想躺着，到底是怎么回事呢
但有一种懒癌是病态的，是身体出了问题了，他不是真的懒，而是身体不让他勤快，很多事情他也想做，但就是身体老犯困老想睡觉，支撑不了他做事情，于是在别人眼中就成了懒癌。
肾病科李星锐医生
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总是犯困怎么回事？有可能是疾病信号，要当心
随着气候逐渐转暖，很多人开始感觉困倦、乏力，甚至整体哈欠不断。随着季节的变化，人会感觉到春困春乏，但是如果天天感觉犯困，有可能就不是正常现象了。
问医生
总是犯困，与疾病有关？医生：经常犯困的人，要排查这几种疾病！
你是否常常感觉整天没精神，早上起来依旧疲惫不堪，午后更是想打盹，一整天似乎都在与困意作斗争?如果你有这样的困扰，或许你以为这只是缺乏休息，或者是生活压力过大导致的疲劳。
Mr刘聊健康
爱犯困？易腹泻？总长肉？原因可能是这个！
脾困多是因为过量食用冷食、冷饮或不易消化的食品，导致的湿邪入侵而引发，主要表现有头脑不清、四肢困重、食欲不振、恶心、腹泻等。
北青视频
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总是犯困是大病的征兆，经常犯困的人，可能和这6种疾病有关
经常有读者咨询我此类问题，睡眠问题看似对身体健康没有太大影响，殊不知过于嗜睡不仅会影响生活和工作的状态，甚至有可能是健康隐患的前兆。
DrX说
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总是犯困是大病的征兆？经常犯困的人，可能和这3种疾病有关
“最近怎么总是感觉睡不够?明明晚上也睡得挺多，但白天还是困得不行，连上班都提不起精神。”这或许是许多人的日常感受，也许你会觉得这是熬夜后的正常现象，甚至归因于天气、压力或单纯的疲惫。
吾观健康
当心！总是犯困，或是身体发出的疾病信号！别怪我告诉你晚了……
熬夜会导致各个脏器的功能下降，身体内激素分泌也会出现紊乱，可能会出现精神疲劳、乏力、犯困等症状。适当的锻炼有益健康，但过度运动，会使人体消耗大量能量，会出现机能抑制，为防止能量进一步消耗，人就会感到极度疲劳，全身无力、昏昏欲睡。
上观新闻
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经常犯困嗜睡的人，多半和5种原因有关，可别把病态当作常态
相信在座的各位，几乎都有过犯困嗜睡的症状，最近老是犯困想睡觉，即便前一天睡再多的觉，仍然提不起精神，就想赖在床上不想起。
丽医生讲健康
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总是犯困可能是大病？这 7 种疾病要留意，别把健康不当回事
阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质文章，同时便于进行讨论与分享，感谢您的支持！“一天到晚犯困，究竟是身体在抗议，还是你命里缺觉？”许多人可能觉得，困倦没什么大不了的，熬熬夜补补觉就好了。
熊医生健康科普站
总“犯困”不一定是懒 6种病也会出现嗜睡症状
对于有些人来说，“困”一种是贯穿全年的常态，而在医生眼里，白天频繁嗜睡可能是身体在发出警报。白天嗜睡可能预示6种病:鼻炎。
上观新闻
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总是犯困、睡不醒？不一定是缺觉，可能是这8种疾病的前兆
俗话说“春困秋乏夏打盹”，但是有一种人是四季皆困，早上不想起，上课打瞌睡，开车哈欠连天，上班没精神，午休越睡越困…
有来医生
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总是睡不醒，嗜睡是什么原因造成的？
大家好，我是神经内科李医生，今天呢给大家讲讲嗜睡的原因，不分场合经常困乏思睡，出现不同程度、不可抗拒的入睡，这就是嗜睡;
神经内科专家李宁
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当心！总是犯困，或是身体发出的疾病信号
本文专家:郭乡平，北京医学教育协会副秘书长，副主任医师。熬夜会导致各个脏器的功能下降，身体内激素分泌也会出现紊乱，可能会出现精神疲劳、乏力、犯困等症状。
科普中国
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看到床辅就困的要命？嗜睡到底是身体缺了啥？
嗜睡症，是一种较为严重的睡眠紊乱疾病，大部分表现为:即便在睡眠充足的条件下，日间依然过度困倦，甚至不分场合、毫无征兆地入睡，即便唤醒，过不一会还是会睡着。
中医疑难杂症专家号
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总犯困不想动，小心甲状腺出问题！1分钟快速自检
是谁一坐到工位，就开始头昏脑涨四肢无力?是谁一上班就尿频尿急尿不禁、好烦好累好想睡 ?更神奇的是，一下班，这些症状就全好了。
光明网
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睡太多也是烦恼？千万不要小看嗜睡
嗜睡又名过度睡眠，是一种神经功能性疾病，能引起不可抑制性睡眠的发生。嗜睡可发生于任何阶段，且发生的时间多不合时宜，如发生在正说话、吃饭或驾车时，最常发生在不活动或单调、重复性活动阶段。当嗜睡发生在从事活动的时间段，会有发生危险的可能性。
北青视频
嗜睡主要与中气不足有关
中医认为，嗜睡主要与脾虚湿盛、中气不足有关。《丹溪心法》云：“脾胃受湿，沉困无力，怠惰嗜卧。”老年人因阳气不足、脾气虚弱，也常会出现困倦无力而多寐。此外，气血不足、头部外伤、血脉瘀阻、肝气郁结等，也可能导致嗜睡症状。
光明网

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