注:这是一个系列专题,该系列共有3篇文章,想要阅读全系列请关注本公众号,回复关键词“值得”查看。有这样一群女孩,外人眼里,她们美丽、好相处、够努力。但是没有人知道,在体面的外表下,掩藏着瑟缩的灵魂。她们不敢在任何人面前展露自己的脆弱,也不相信别人能接受她的狼狈。
每晚十点 | 为你找到僵硬世界的”high“点“终于是自由了,我却不知道怎么让自己快乐,忧郁已经变成了我的习惯,就像一个长期在黑暗中的人,不知道什么是光明。”@习惯性忧郁患者忧郁症是一种精神疾病,在现代愈来愈常见。
觉得自己不值得被喜欢,这其实是一种典型的低自尊的表现。我不够好,我不值得被喜欢。我不如别人,我不值得被喜欢。我有很多缺点,我不值得被喜欢。连我都不喜欢自己,我不值得被别人喜欢。……这些句子都反映了一个人对自己的评价和态度,而这就是自尊的含义——对自己的感受和对自己价值的判断。