大众卫生报·新湖南客户端1月26日讯（记者 王璐 通讯员 李美英 刘晶晶）春节长假，很多人会相约着出门泡温泉，放松身心、养生保健。泡温泉能促进血液循环，缓解关节疼痛与肢体麻木，改善睡眠质量、美容养颜等。冬季如何正确地泡温泉？哪些情况下不宜泡温泉？哪些人不宜泡温泉？
禁忌1：不要“洗”温泉 日本的温泉是用来“泡”而不是“洗”的，所以进入温泉池之前一定要先清洗身体。淋浴处通常摆着一排小凳子，这就是告诉人们淋浴应该坐着洗，以免水和泡沫溅到周围的人。淋浴完毕后要把凳子、水盆等物归原位，周围地板上的肥皂泡要冲洗干净。
冬季是最适宜温泉浴的季节，借助热热的泉水可驱走体内郁结的寒气，还可以消除疲劳、改善睡眠、舒缓筋骨、美容健身，一举数得。只是，这种效果仅针对健康人群，但是并非人人都适合泡温泉，如果你属于以下几种类型，请尽量别泡温泉。
春节期间，与家人一同前往广州周边泡温泉，享受冬日温暖，确实是个不错的选择。且慢！温泉虽好，却不是人人都适合。泡温泉要讲究方式方法，才能达到养生的效果～温泉泡多久比较合适？什么情况下不适合泡温泉？水温多少比较适宜？……点击视频，收好这份泡温泉的健康贴士！
泡温泉作为当下人们喜闻乐见的娱乐方式，是大家都普遍接受的，泡温泉对我们来说无疑是最舒服的，不仅可以增强人体耐寒力和免疫力，还有修心养身的治疗功效，更是不可或缺的精神放松方式，但是泡温泉的一些基本常识你真的懂吗?
泡温泉是人们休闲娱乐的一种不错选择，很多市民会在寒冷的冬天约上三五好友一起舒舒服服的泡上一场温泉来去除身上的疲惫。但！是！随着泡温泉的人数增加，全国各地也多次出现泡温泉后发生意外甚至死亡的案例。今天小编就整理了一些注意事项，看看我们应该如何安全健康的泡温泉。一、不要单人泡单池。
1、调整最好的心态如今出外温泉旅游，是不少人喜欢的休闲方式。既然如此，那么就最好把心态调整到最好的状态，抛开烦恼，放松身心，让自己全身心投入到温泉旅游中，这就是泡温泉注意事项之一。2、泡温泉前先冲澡泡温泉前冲澡，是泡温泉前十分重要的事情。
登陆开封社区club.kf.cn / 微博 @开封网 / 微信kfw2924343参与互动 见习记者申舒尧报道 如今，泡温泉成为越来越多的人喜欢的休闲方式。不少人喜欢利用空闲时间去泡泡温泉，放松一下身心。
泡温泉惬意又养生,现在过节方式多样,很多家庭就选择在春节期间泡温泉。那在春节期间泡温泉应该注意什么呢?泡温泉三大疗效根据天然温泉泉水中所含的矿物质,泉水可分为碳酸泉、硫磺泉及氯化物泉等,不同的泉水对身体各有不同的疗效。
