前几天买的油菜实在太多了 剩了1颗 这就尴尬了，不值当单独做个菜 灵机一动 做一个好吃的蘸油菜饼吧!1. 油菜切小块，切碎就可以 2. 油菜里面倒入面粉，白糖，盐 3. ➕少量水搅拌 4. 放入宜盾普微蒸烤一体机纯蒸模式16分钟。
相信大家平常大鱼大肉吃得不知道自己究竟想要吃什么的时候，就想着吃的可口解腻的菜，所以今天小猫给大家带来的是一道用来解腻的，特别清香开胃的下饭菜:“蚝油香菇油菜”，这是一道鲜香味美的菜，今天把它分享给大家，要是喜欢的话，可以试一试 。
药补不如食补，一些市面上的钙片，我们也不知道成分是否健康，是否能达到补钙的作用，所以食补还是比较放心的，油菜是餐桌上的“天然钙片”，香姐整理了八种不同的家常做法，每一种的做法都很简单，每天安排一道，一周都不重样。
香菇油菜是一道家常菜，这道菜无论在制作方法上，还是在食材选择上，都非常平易化，更能接近人们的生活，也符合人们味觉定位，香菇不同于蘑菇，它的质地相对更结实，口感更酥脆，带有一点油油的感觉，入味不是特别容易，所以在烹制上要格外注意，方法得当方可激发其应有的食味儿来。
导语：建议中老年人：霜降后多吃油菜，比喝大骨汤强，简单一炒，真好吃“深秋柳陌露凝霜，衰草疏疏碧水凉”。霜降以后，天气由寒凉转向了寒冷，万物开始萧条，冬天的脚步已经离我们越来越近了。骨头就怕寒凉，很多中老年老寒腿的老毛病又犯了，这个时候，很多人都喜欢喝大骨汤来补钙。
#记录我的2023#一份油菜香菇，搭配一碗米饭，做法简单又好吃，解馋的素食经典聊到油菜香菇这款美食，想必在农村生活过的朋友应该经常会吃，作为素食美味之中的经典菜肴，二菜的搭配不仅做法简单，而且营养丰富。
油菜是咱们平常生活中经常吃的一种蔬菜，油菜的做法比较多，最常见的就是香菇油菜，这绝对是很多朋友都特别喜欢吃的一道美食，今天跟大家分享一个油菜非常不一样的吃法，油菜小饼，这样做出来的油菜小饼柔软筋道，非常美味，再蘸上咱们根据自己口味做的料汁，那味道简直棒极了，而且这样的油菜烹饪方式可以使油菜里面的营养不流失，一起来看一下油菜小饼详细的烹饪步骤。
