很多朋友经常会遇到便秘问题,尤其是吃点辛辣刺激食物,最近上点火,大便会更加费力,干结,甚至一颗颗,像羊粪一样,有时要蹲好久才能排便,有时甚至好多天不排便,即便排出来,也是干硬疼痛,轻则口臭腹胀,严重者还会导致肛裂,痔疮问题。
今天崔医生教你用两味中药打通胃肠道,我们之所以生病就一个字 而想要健康,也需要一个字一个字特别是胃肠道要通,因为我们的胃肠道在中医上都叫腑,腑属于空腔脏器,以通为用, 以降为顺,老祖宗说,进出平衡,才是健康之本!
近年来,由于饮食结构改变、生活节奏加快以及社会心理因素的影响,便秘这个词逐渐出现在人们口中。这个看似不严重的疾病,却严重影响着人们的生活质量,而且容易引起肠道疾病,甚至能诱发和加剧心脑血管疾病,危及生命。
如今的人,很多有便秘的烦恼,也就是拉不出屎,肠道废物堆积,让人坐立不安,浑身难受。而便秘的原因是多种多样的,比如久坐不动,肠道蠕动性差,喝水量不足,导致大便干燥,饮食不均衡,膳食纤维补充足够,导致废物堆积体内。