人类的自然寿命其实是120岁！但为什么大多数人都达不到？人类自然寿命的理论上限是一个备受争议的话题，但许多研究表明，人类的生物学极限寿命可能约为120岁左右。然而，现实情况是，大多数人都无法达到这个寿命。那么，为什么会出现这样的情况呢？本文将从多个角度解析这个问题。
相关研究人员通过走访许多长寿之乡，探访当地的老人，并翻阅了古今中外大量相关的书籍，最终研究得到了一个非常令人惊讶的结论:原来，那些活过百岁的老寿星们，并不是通过什么奇特的方法延长了自己的寿命，他们只不过是活到了我们每个人都应该活到的年龄。
复旦大学的教授梁永安说到：细胞的新陈代谢，它能够代谢50次，每一次是三年，正常寿命是150岁，但是为什么大多数只能活一半，主要是自己给自己的压力太大了。各种的焦虑形形色色的混乱，大多数都过的很碎片。自己把自己精神上给肢解了。
“尽享天年，度百岁乃去”，是人类健康长寿的追求目标。《老子》称：“人生大期，以百二十为限”；《养生论》称：“上寿百二十，古今所同”；《尚书》称：“一曰寿，百二十岁也”。古人将人类的自然寿命定为120岁。
