图片来源：摄图网又逢周末，今天，我们邀请复旦大学附属金山医院营养科的韩佳雯，来教大家制作鲜虾玉子豆腐。原料：鲜虾160克、胡萝卜100克、玉子豆腐200克，葱段少许，蚝油、水淀粉、鸡汁、清水适量。做法：1.把鲜虾洗净，去头、剥壳、挑去虾线，留虾仁，放入碗里备用。
齐鲁晚报·齐鲁壹点 互动编辑 曹蕾简单好吃鲜香滑嫩1月26日，壹粉“露珠1349 ”向齐鲁晚报官方客户端齐鲁壹点情报站发来情报，分享了一道年夜饭餐桌上的吉祥菜，玉子豆腐虾仁蒸鸡蛋，这道菜营养丰富，口感细腻，虾仁劲道鲜香，寓意是“新的一年蒸蒸日上，八方来财”。一起来看看制作方法吧！
小编，我喜欢吃金针菇和玉子豆腐，可以用这两个食材做道菜吗？今天，我来教你做一道金针菇豆腐煲，吃了暖心暖胃又暖身，那味道简直是下饭神器。金针菇豆腐煲食材：玉子豆腐、生粉、金针菇、小葱、大蒜、辣椒、蚝油、生抽。步骤一：将玉子豆腐切成厚约1.
长假前的最后一个工作日，相信大家都已经急吼吼地收拾行装准备出门了。在家的最后一餐饭，就用一个快手菜来收尾吧！——金针菇玉子豆腐玉子豆腐，其实就是日本豆腐，它的原料不是大豆而是鸡蛋。吃起来也像是更加有韧性的鸡蛋羹，嫩滑无比。
春天，多给孩子吃这道菜，细腻滑嫩好消化，成本不足10块钱！春天，是孩子长身体的季节，一日三餐营养要跟上，尤其是对钙质的需求也是非常的大，所以要多给孩子吃芝麻、牛奶、鸡蛋、骨头、青菜、豆制品等含钙量较多的食物。
