春节是个热闹的节日，亲朋好友围坐，觥筹交错间洋溢着团圆的喜悦。然而，对不少人来说，这份喜悦却常因“劝酒”而蒙上一层阴影。面对这样的“难题”，很多人不免感到尴尬甚至无奈。今天，我们就教你9个理由，可以既不驳了对方所谓的“面子”，又能有效拒绝喝酒。
改变生活习惯:大家很多人知道喝酒的危害，由于长时间喝酒已经有成瘾的现象，有些人就是难以戒掉，在日常生活中，可以经常科普一下喝酒的危害，逐渐产生自我控制的意识，要改变日常在家饭前一杯酒的习惯，可通过饮料代替，以此达到戒酒的目的。
导读：酒桌上如何礼貌拒酒？谨记这3点，让你既能推掉酒又不得罪人在中国这样一个人情社会，不管是和亲朋好友之间联络感情还是商务洽谈，酒桌都是一个非常不错的地方。小酌几杯，能够起到活跃氛围的作用，两杯小酒下肚能够让大家敞开彼此的心扉，不管是交流情感还是洽谈合作都更加容易成功。
“不喝就是看不起我”“感情深一口闷”最近几天的你是不是奔波于各种饭局还要应对各种亲朋好友劝酒常说“小酒怡情，大酒伤身”其实，只要是喝酒，无论喝多少，都会伤身。但让所有人都不喝酒有点不现实如何应对各种花式劝酒？如果非要喝两口，到底怎么喝更安全？
一个朋友经常因为工作的原因经常在酒桌上战斗，我们经常在一起聊天说到这个，经常回家都是醉醺醺的，家里老婆经常莫好气的，但是又不能拒绝这种酒场合，后来我们几个朋友给他支招怎么在酒桌上拒酒，最近看到他说方法还挺高用，总结了一下方法。
尤其是在中国，上下5000年，吃饭一旦变成了饭局，就绝远不仅仅只是饮食了， 而酒又是贯穿整个饭局的灵魂，无酒不席，推杯换盏，觥筹交错，好不乐乎，但有小伙伴们不会喝酒或是不想喝酒， 不懂拒绝， 碍于面子，最后受罪还是自己。
