过年的时候是少不了牛肉这道美食的,牛肉的做法多种多样,但是很多人都喜欢吃炖牛肉,在饭店里的牛肉很多都加了嫩肉粉,所以吃起来非常软烂好吃,特别容易咬透,但是自己在家炖牛肉就没有那么轻松了,很容易把牛肉炖出来很柴还塞牙,吃起来非常费劲。
立冬了,天气会逐渐变冷,对身体是个大考验,有些体虚的人就容易怕冷,手脚冰凉,过冬就比较艰难。男人要“冬补”,建议多吃4种“软黄金”,营养丰富,滋补效果好,而且做法多样,味道十分鲜美,在平时要多吃,让身体变得更强壮,不管有钱没钱,记得吃。