春季正是流感和感冒等呼吸道疾病高发季节，许多人出现咳嗽的症状。但是，你真的会咳嗽吗？光凭嗓子用劲，不仅不能有效清理呼吸道分泌物，还会导致咽痛、声嘶！快来学习正确的咳嗽方法吧！咳嗽的作用1 清除痰液咳嗽是机体清除肺部和呼吸道的痰液的自然反应。
许多朋友应该都有过咳嗽止不住的困扰，咳嗽难治已经成了一种共识，那么咳嗽为什么难治呢?首先要明白，咳嗽并不全是由肺引起的，心肝脾肺任何一个脏腑出现问题都有可能会引起咳嗽，所以，想要治好咳嗽，就要明白病因，对症下药。
关于总是爱折磨人的咳嗽，今天来说说大家最关心的几个问题：1.咳嗽很长时间都不好，心里着急？在日常生活中，很多人都有这样的亲身经历，咳嗽很长时间不见好。有的人断断续续咳嗽几个月，有的人一咳嗽就是半年一年，总是止不住地想咳。
肺有四样，最怕的东西怕寒、怕热、怕燥，怕脏。肺气不足的人，肺的气机交换功能差，就很容易会出现胸闷、咳嗽，喘不上气来的症状，平时跑几步路，稍微活动一会儿就开始喘不上来气，而且隔三差五的就感冒，很容易生病，这些都和肺气不足有关系，这种情况需要特别注意补肺，补强肺功能。
文/羊城晚报记者 林清清 通讯员 沈中医案 王女士，56岁，咳嗽1月余，伴咽痒每逢新学期开始，初中教师王女士就会不自觉地咳嗽，总觉得喉咙痒，并伴有少许灼热感。加上平时教学压力大，情绪容易焦虑，时不时就会睡不着、多梦。
咳嗽不一定是咽炎体检时客人说他有慢性咽炎，因为咳了一个多月，其实咳咳嗽不一定是咽炎。咳嗽原因很多，眼下最多见因气候变化而致， 当气温、温度、气压和空气中离子等改变时可诱发咳嗽，故在寒冷季节或秋冬气候转变时较多发病。
咳嗽是一种人体对于气道的保护性动作。咳嗽时发出“kuku”的声音是呼吸系统对人体发出的信号。咳嗽是如何保护气道的？那么我们就要从咳嗽产生的过程说起。咳嗽一种复杂的生理反射，其主要目的是清除呼吸道中的异物、分泌物或刺激物，以保护肺部免受感染和损伤。
