来源：生命时报微信公众号 每到换季，就会有人受到手部脱皮的困扰，不仅影响美观，还可能伴有瘙痒、疼痛甚至溃烂等症状。 有些人认为这是因为手太干了，涂保湿霜就可以缓解；也有人说可能代表身体缺维生素了。 事实上，造成手部脱皮的原因有很多。《生命时报》 邀请专家解读，并教你有效预防。
注意饮食，如果小孩出现手皮，一般是缺乏维生素导致的，所以在饮食上一定要注意，孩子平时吃东西不能太挑剔，建议多吃水果和蔬菜，尤其是富含维生素A和维生素C的食物，平时多补充蛋白质，提高机体的免疫力，要注意营养均衡，多喝水。
现实生活中，经常见到有些人手上蜕皮，而且很严重，看起来有点惨不忍睹。2007年，我毕业后到一个新城市工作，几个月后，手上开始蜕皮，手上的皮肤一层一层，大片大片的掉，经常是上面一层还没有掉完，下面一层又开始了。
一到冬天很多人都会遇到皮肤皲裂的问题特别是手指部位的皮肤开裂稍微碰一下就会有疼痛感十分恼人近日，市民刘小姐就向记者坦言，被大拇指指尖部位的皮肤开裂困扰已经一个月之久。“好了又裂，反反复复，一碰就疼，啥事儿都做不了，涂护手霜都没用，真的不知道该怎么办了。”刘小姐说。
每年的5月下旬至6月黄梅雨季，不少市民都会被“疹”所扰。有的人会手脚出现水泡、脱皮，甚至红肿瘙痒。这究竟是什么“疹”，又该如何治疗和预防？记者走访了普陀区中心医院皮肤科，请专家为大家来支招。（图片来源于网络）进入5月下旬，患者徐女士的手指不同程度出现了水泡和蜕皮情况。
每到换季，就会有人受到手部脱皮的困扰，不仅影响美观，还可能伴有瘙痒、疼痛甚至溃烂等症状。有些人认为这是因为手太干了，涂保湿霜就可以缓解；也有人说可能代表身体缺维生素了。事实上，造成手部脱皮的原因有很多。是什么导致了手部脱皮？
