“天地玄黄，宇宙洪荒”，说的是天地开始形成的状态，世界的样子。但这其中又包含了一种动态变化。如果用图画来说明的话，有点像我们现在看到的太极图。但这个太极图是个不断变化的太极图。何为天？古人说“天圆地方”。甲骨文和金文中的“天”，是一个人的脑袋上画了一个“圆圈”，表示“天”。
天地玄黄，宇宙洪荒。下面，讲《千字文》的具体内容。第一句叫“天地玄黄”。“天地玄黄”什么意思呢？ 实际上，可以说成“天玄地黄”。因为“玄”、“黄”都是讲颜色。“玄”，按古人的说法，叫青黑色，也就是藏青色、深色。
田东江自2020年起，西北师范大学在甘肃省临夏回族自治州中小学推广《千字文》武术操，以期形成“中华武术+教育”的校园特色文化。前不久，该州近5000名中小学生组成18支队伍，还进行了《千字文》武术操“大比武”。《千字文》与武术如何融为一体，假以时日倒是愿窥其详。
天地玄黄，宇宙洪荒。日月盈昃，辰宿列张。寒来暑往，秋收冬藏。闰余成岁，律吕调阳。云腾致雨，露结为霜。金生丽水，玉出昆冈。剑号巨阙，珠称夜光。果珍李柰，菜重芥姜。海咸河淡，鳞潜羽翔。龙师火帝，鸟官人皇。始制文字，乃服衣裳。推位让国，有虞陶唐。吊民伐罪，周发殷汤。坐朝问道，垂拱平章。
天地玄黄，宇宙洪荒。日月盈昃，辰宿列“张”。这是一场惊天动地的诞生，它积蓄了浩瀚宇宙无尽岁月的力量。它是风吹就成山峰，它是慢沉淀成浪漫，它是火点燃成活力。它是天地合力的杰作，它是天人合一的绝景。它，就是张家界。峰与风造就极致景观，需要天地的共同合作。
