秋风一起，这秋燥就主动来敲门。涂多少遍护手霜都长倒刺，时不时还感觉嗓子痒得难受。看来这润秋燥的美食必须要安排上了！润秋的王者，还得是甜脆多汁的梨，梨有生津润燥、清热化痰的功效。台台翻遍了秋梨的食谱，大多都是甜口的清润糖水（点击文字查看秋梨食谱合集），竟然没有肉菜？
鸡翅，是我们很常见的一种肉类食物，内含丰富的胶原蛋白、维生素A、钙等营养成分。而从口感上看，鸡翅虽然肉少，但是很有嚼劲，大多数人喜欢的就是这一口，而鸡腿虽然肉很多，但是没什么嚼劲，自然就不比鸡翅受欢迎了。
最近小编爱上花式吃鸡翅，一直以为鸡中翅是整鸡中最美味的部位，嫩肉、胶质、细骨，值得花心思琢磨吃法。最近试了一种做法，蒸出来鸡翅，粒粒香滑。食材：鸡中翅、香菇（木耳）、姜片、枸杞、葱花、生粉、生抽、料酒、白糖、白胡椒粉做法：★香菇泡发洗净，枸杞洗净用凉开水浸泡。
