老话常说“三翻六坐八爬”，意思就是按照普遍的发育规律来看，宝宝三个月时会有翻身的动作或意识，六个月时可以独自坐立，八个月时就会有爬行的动作或者想爬的欲望。当然，这个时间线并不适合所有的宝宝，我们不能以偏概全，也不用因宝宝不符合而过度焦虑。
自从孩子呱呱落地，父母对孩子的养育就正式开始了，照顾好孩子，可不是只有吃和睡。个别父母对孩子的养育比较大意，无意中居然发现宝宝会翻身了，但是宝宝什么时候学会翻身，却毫无知觉，要知道宝宝学翻身，没有大人在一边护着，可是太危险了。
闺蜜小娟家的闺女一百天了，小家伙只有吃喝拉撒积极，一点都懒得运动，面对这个不爱运动的宝宝，小娟非常担心，跑来问我:“不是都说‘三翻六坐’么，我家娃成天躺着不爱动，都一百天了，还不会翻身，是不是不正常啊?”
大多数情况下，我们说的翻身是指宝宝从仰卧位翻成俯卧位，也就是宝宝从平躺着翻成趴着的状态。翻身看似简单，实际上却需要宝宝协调头部、躯干、四肢等各方面的力量才能将身体翻转过来，这对于刚出生的宝宝来说其实是一项不太简单的事情。
宝宝4个月了，还不会翻身正常吗？应该怎么训练呢，这是常常困扰父母的一类问题，就担心宝宝输在起跑线上，所以，路过的爸爸妈妈一起关注学学吧！01、训练项目：抬头时间：0-4个月[比心]满月时只能短暂抬头；2个月大部分可以抬头45°，4个月绝大多数可以抬头90°，双手撑地举胸。
