睡眠呼吸暂停综合征躺在床上,闭着眼睛,努力地试图入睡。然而,你旁边的他/她却不停地打呼噜,像是一台机器发出的声音使你无法入眠。你已经尝试过很多种方法来解决这个问题。你尝试睡眠耳塞,但那只会让你感到更加难受;也尝试让她/他改变睡觉姿势,但似乎效果不大。
潮新闻客户端 通讯员 王蕊 蒋璐璐这天,老章(化名)因为打呼噜,被老婆拽着走进了浙江大学医学院附属第一医院血液科周歆平副主任医师的专家门诊。为啥突然开始打呼噜?为啥打个呼噜要上医院?啥癌还会七十二变?为啥突然打呼噜?“我刚跟他结婚的时候睡觉不打呼噜的现在吵死了!
沈阳市第四人民医院耳鼻喉科头颈外科组长訾龙提醒:睡觉时呼噜声太大是个危险信号。訾龙称,打鼾大部分的原因是上呼吸道出现阻力,通常是咽喉、鼻腔、鼻咽部的结构发生问题,严重的打鼾可能伴随而来的是呼吸暂停的危险。
晚上睡觉睡得很香、鼾声如雷但是白天却常感疲惫、没有精神?你可能被睡眠呼吸暂停盯上了中国睡眠研究会与华为运动健康联合发布的居民睡眠健康白皮书显示,有53%的被调查者处于睡眠呼吸暂停风险偏高的状态,睡眠呼吸暂停风险偏高人群夜间睡眠时长显著偏短,比低风险人群每日平均少睡43分钟。
很多家长认为孩子打呼噜只是玩累了睡得香的表现,实际上,“小呼噜”可能是一个值得关注的临床问题——儿童睡眠障碍性疾病,其病因绝大多数是腺样体、扁桃体肥大。然而儿童由于咽部肌肉相对不够发达有力,通常呼噜声不会像成人那样响亮,因此具有一定的隐蔽性,容易被家长忽视。