大拌菜沙拉的做法大全

资讯

教你蔬菜沙拉做法，沙拉酱自己调，颜值高味道好减脂又解馋
很多人都喜欢自己做蔬菜沙拉，所以蔬菜沙拉更是减肥人士必备的美食。一款好吃的蔬菜沙拉的关键就是沙拉酱怎么做才好吃，沙拉酱的口味也比较多，有蛋黄沙拉酱、海鲜沙拉酱、香醋沙拉酱、火腿沙拉酱等多种口味为主。
一味访
170评论
我妈说这12种蔬菜水果沙拉的做法简单，营养又美味！适合我们吃！
大家好！我是懒惰的小厨娘！好久没有吃过蔬菜水果沙拉了，这几天就安排一波吧！那么今天先给大家分享12种，都是我喜欢的！每一款做法都很简单，而且只需要几分钟就能轻松搞定！就好吃又营养！喜欢的赶紧一起试试看吧！
懒惰的小厨娘
41评论
零失误，1分钟教会你做蔬菜沙拉。简单又营养，很适合新手小白
哈喽，哈喽，各位宝子们好吖！今天分享简单又实用的沙拉做法，1分钟就能学会，宝妈们请收藏，简单又美味的低脂蔬菜沙拉是各位美女的热爱，学会我这个，宝宝们更爱吃饭嘞~如何搭配呢？像这样。常用的主要沙拉蔬菜。
沐阳美食纪
44评论
维C大拌菜要想好吃，料汁是关键，教你自己在家做，无添加更健康
老话讲得好“春生、夏长、秋收、冬藏”，冬季作为一年四季当中最后一个季节，自然万物都要以“藏”为主，冬季天寒地冻万物封藏，以备来年开春生发之所需。
美食家庭季
3评论
清爽可口，低脂吃不腻的蔬菜沙拉#321沙拉日#
沙拉特别容易做，自己喜欢吃什么就放什么材料。咸盐中带点醋酸味，特别的清爽可口，完全吃不腻的感觉，让从不喜欢吃沙拉的我也爱上了它。
豆果美食
37种令人清爽的夏季沙拉食谱，开胃又解腻
在美丽、温暖的日子里，我宁愿在外面也不愿在厨房里，夏季沙拉是完美的解决方案:它们很容易混合在一起，但它们仍然非常美味。
四海人物纪
11评论
吃一次就会爱上的30道特色凉拌菜，简单开胃，最适合炎热的夏天
每一道凉菜，吃的不仅仅是食物本身，调味料才是其灵魂所在。分享30道经典爽口的小凉菜，一个月不重复，在闷热夏日，来上一口凉菜，各种酸、辣、甜、麻香味儿在口腔中散发的快感，醒胃、养生又凉爽!
趣味城事
19评论
蛋白质高过牛肉！热量低过红薯，简单一拌就搞定，夏天吃它最香了
夏日炎炎，大鱼大肉都失去了往日的诱惑力，不论大人还是孩子，到了夏天总觉得没胃口，我家娃整天捧着个大西瓜，短短几天就瘦了好多！其实，夏天就算是不动，身体也在大量的消耗，自身的消耗让夏天比其他季节更需要营养的支撑。
美美家的小厨房
98评论
有颜值有营养，既掉秤又健康！吃够了凉菜快来试试这六款美味沙拉吧
只用加入各种喜欢的蔬菜水果和肉类，浇上特别的酱汁，就是一份美味的沙拉，简单易做又色彩丰富，味道与颜值兼具，和夏天简直是绝配~收藏好这份最全沙拉菜谱，让你清爽过夏天!小洋葱1个柠檬半个蒜末适量香菜适量橄榄油1勺黑胡椒盐蜂蜜芥末适量。
BRTVi生活
82评论

视频

在线举报