近日，“山西人午睡”的相关话题出现在各大网络平台，成为网民们讨论的焦点。“山西人为什么爱午睡？”“山西人爱午睡到什么程度？”“中午有必要午睡吗？”“应该怎样正确午睡？”等问题纷纷涌现。7月6日，山西云媒体采访了山西大学的教授和山西省中医专家，解开山西“午睡之谜”。
前段时间，《黑神话：悟空》带火山西文旅，近日话题#山西是有一个睡眠结界吗#登上热搜，逢午必睡的习惯再次让山西火出了圈。事情的起因是9月24日，一网友乘坐前往山西的列车，上一刻还热闹的车厢瞬间安静，转头一看，目光范围内的乘客们都仰头睡着了。
近日，“山西人午睡”的相关话题，出现在各大网络平台，成为网民们讨论的焦点。“山西人为什么爱午睡?”古人把午睡谓之养生，文人多有午睡的习惯，更是有诸多诗词绘画留存，白居易善在《食后》诗写道:“食罢一觉睡，起来两瓯茶。”
“中午不睡，下午崩溃”，这句话本来是用来劝大家午睡的，但是把它在山西人身上，感觉再合适不过了，因为只要一到点山西人必须得午睡。一提起山西的午睡文化，估计大家都不会陌生。因为大家经常可以在网上刷到一些关于山西人午睡文化的视频。
世界午睡看中国，中国午睡看山西。山西的午睡文化一直都有听说，没想到已经进化到不分物种的地步了，要说全国最爱睡觉的省份，山西说排第二就没人敢排第一。还有一个冷知识，山西的孩子中午不睡觉会“挨鼻兜”。山西人有多爱午睡？这么说吧，山西人养的猫，路上的狗，中午也都必须睡一觉。
事情是这样的，一名女子中午买西瓜的时候，发现路边摊贩都在睡觉，不禁感慨山西不愧是“午睡大省”!对于这种情况，各路网友纷纷给出了自己的评论这位调侃全国人均收入倒数第一的省，还不让我们睡会，钱赚不到还不给休息哈？
在午睡时间，山西的商场是没人的，饭店全部是锁门的，就连销售都不敢在下午3点之前给人打电话，否则全家都可能被问候个遍，小学生每天中午不午睡还会挨批，中午放学回家午睡，家长还得在午睡条上签字，证明你午睡过了，当然也有的山西人天生反骨就是不午睡，但是大中午的家里所有人都在午睡，小伙伴们也都在午睡，方圆十米不能发出任何声音，自己一个人玩也是非常无聊的。
山西的饭菜好似有魔力，搞得人只要一到山西，无论是本地人还是外地人，吃过午饭就会有想午睡的想法。而最后归其原因，居然是因为家家户户都吃的太好、太饱了！所以说，为啥山西的午饭格外“催眠”？是饭中含有什么成分吗？怎样的午睡模式才是最健康的？
