主料：排骨：6根鲜橙：2只适量鲜橙汁排骨的做法1.排骨洗净后抹干水分，用少许盐、生抽、淀粉、植物油拌匀，作基础腌制；2.橙子洗净后，用刀刮出少许外皮，切丝，泡在清水里备用；两只橙子榨出橙汁备用；3.不粘锅放少许油，中小火，把排骨煎一下，煎完一面再翻面，直至两面金黄；4.倒入鲜橙汁
主料：排骨500g辅料：油适量 盐适量 橙子适量 白糖适量 生抽适量 芝麻适量 葱适量 姜适量步骤1.排骨事先浸泡掉血水。锅子烧水，将猪肋排放入，煮半小时左右，将排骨煮熟。2.橙子榨汁。3.锅子烧热，倒油，放入白糖煸炒至糖化开，成金黄色.4.倒入排骨，煸炒上色。5.倒入橙汁。6.
1. 排骨剁成小块，洗干净后用温水泡1个小时2. 沥干水后用一勺珍选红抽、半勺生抽、珍选酱油、料酒以及适量生粉腌制半小时3. 两个橙子取汁、橙皮去掉白色部分后切成细丝备用4. 锅内放植物油烧至七成热，放入腌制好的排骨，小火炸4分钟后转大火炸1分钟5.
排骨事先煮熟，油脂多半煮出，做法更加健康！水果入菜，味道清新不油腻！做法简单，只需3步，就能味道清新，超级下饭的橙汁排骨！我给你支三招：1、排骨事先浸泡1小时以上，浸泡掉血水。2、排骨提前用锅子煮熟，半小时以上，汤水弃之不用。
健康功效：排骨：补肾、益气、润燥胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼酱油：升压、补血、护齿食材用料：排骨200克橙子1个相克食物盐1/4小匙料酒1小匙胡椒粉少许鸡精1/4小匙糖1/2小匙相克食物酱油1小匙植物油1大匙淀粉1小匙橙汁1杯番茄酱1小匙相克食物糖1小匙相克食物水果醋1小匙淀粉1
排骨可是个好食材，平常小编去买菜的时候，也会隔三差五的买排骨回来，给家里人煲汤喝。图片来源网络就是现在的排骨有点小贵，没有低过三十元一斤，这样贵的食材，真的得好好烹饪，万一是没有做好，那真的是就亏大了。爱吃的人有很多，但是真正能做好的人，好像又没有多少。
眨眼间，2021年除夕快到了！每年春节，都是热热闹闹的，全家齐动手准备一桌年夜饭，做着开心，吃着更美味。今天苹果姐整理了16道菜，有荤有素，个个都简单易学，好做好吃，照着菜谱做，保证大人孩子都喜欢。 【干炸带鱼】这道带鱼外表是酥脆的，连鱼边刺都能一起嚼着吃了，过年怎么都要来一盘！
