大家好，我是张大磊，头条号是第一名厨，主要分享家常菜，关注我们，会有更多的美食供您参考，让您的生活更加美味现在这一段时间，肺炎病毒肆虐横行，很多医护人员义无反顾的冲在最前线，而我们普通老百姓，虽然帮不上什么忙，但是宅在家里不出门，就是对自己和他人的生命负责，虽然在家，但是也离不了
它形状如保龄球般大小，肉质肥美滑嫩，有着它独特的杏仁香味和鲍鱼的口感，深受广大群众的喜爱，其营养价值也是十分丰富的，富含丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，还含有多种人体必需的氨基酸，还具有降血糖、降血脂、抗病毒的功能，从而增强人体内的免疫功能，达到防癌的效
进入冬季，一阵阵寒潮袭来，气温骤降，寒气逼人，因此就特别喜欢一家人围炉而坐，暖融融地吃一锅暖身干锅菜，干锅是大家都非常喜欢吃的一种常见菜肴了，鲜香麻辣非常好吃，干锅所有的菜品总体上可以分为荤菜和素菜两大类，每一类都有种类丰富的菜品，跟火锅相比，火锅吃起来也算上热热闹闹，可味道却略显单调，干锅菜可以做出不同的口味，品种更多样，吃起来也很方便，并且干锅的菜品种类是非常多的，常见的很多蔬菜肉类都可以做成干锅，也能更忠于原料本身的特性。
过年必吃的一道钵子菜，越吃越香越吃越暖和，学会它给家人准备个距离春节已经倒计时了，你想好用什么菜犒劳家人一年的辛苦了吗？挑剔的家人喜欢什么菜了？今天分享给大家一道非常好吃的钵子菜，钵子菜是一种边吃边烧煮越吃越香的特色菜。
在立冬前后，冷空气频繁，尤其是南方地区，没有暖气，做啥好吃的上桌很快就凉了，因此干锅菜就特别受欢迎 ，热乎乎、香喷喷地上桌，滋补又营养，吃得很舒服很惬意，直到吃完饭都不凉。原料: 五花肉 1小块 菜花 1盘 土豆 2个 青椒 2个 姜蒜片 1小碟 干红椒 1小碟 料酒 1勺 生抽 1 勺 油盐 适量。
#秋日生活打卡季#今天是周末，一大早就和老公出门去菜市场买了些菜回来，有鱼、有肉、有菌菇、有豆制品、有蔬菜，做了道“鳊鱼炖豆腐”，鲜美又营养； 再用多种食材炒了一锅“干锅青椒杏鲍菇菜花肉片”，荤素一锅出，越炒越香； 最后再来上两道炒菜“胡萝卜爆炒鸡心”和“杏鲍菇炒四季豆”。
