本期导读:东北经典家常名菜，尖椒干豆腐正宗家常做法，鲜香滑嫩，汁明芡亮。说起东北菜，不得不说一道东北经典家常名菜，尖椒干豆腐，东北人戏称其为“国菜”，俗称:尖椒干对付，是东北菜馆里最便宜的一道炒菜了，也是东北大众家常菜肴。
尤其是中老年人要高度重视，因为现在老年人普遍有基础病，或者身体虚弱，再加上平常饮食营养跟不上，很容易导致免疫力低，所以在特殊时期，建议大家:不管有钱没钱，都要合理饮食，补充营养，多吃这5种高蛋白的食物，提高自身免疫力，增强体质，助力恢复好得快，避免再次感染，健康过好年。
现在身边的亲朋好友已经都“阳康”了，身体也都轻松了很多，但是和之前相比还是感觉有些虚弱，并且咳嗽一直没有见好，今天去医院检查，八点到的，已经排到了90多号，一多半的病友都是咳嗽，虽然说已经“阳康”了，但是对日常生活还是有一定的影响的。
