一、长期高糖摄入的危害01导致肥胖糖富含碳水化合物，是热量的主要来源。在不对饮食进行严格控制的时候，糖摄入量与体重的增加呈正相关，摄入过多，会增加超重和肥胖的发生风险。02引起龋齿口腔里的细菌可以使糖和食物残渣发酵，形成牙菌斑。
5月19日，据西部决策报道，广东汕头的李先生6岁的儿子在家吃糖被卡喉，弓着身子跑到他身边求助，李先生连忙用海姆立克法施救，10多秒将险情解除。李先生说，当时孩子在房间里吃糖果，然后呛住卡到了，无法说话，跑着要跑到客厅来找他。
来源：健康新海南 8月22日晚 在海口市民肖女士家里 3岁的妹妹吃彩虹糖 不慎导致喉咙被噎 在她情急呼救时 一旁6岁的姐姐 用海姆立克急救法冷静处理 从事发到解决仅用了不到20秒肖女士将这段视频监控 发到社交账号后 得到众多网友关注 大家纷纷评论点赞： “孩子太棒了！
